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子どもが夜中に歯ぎしりをすると.親は「これは病気なのだろうか」ととても心配になります。
以下.総合的に解説します。 1.腸内寄生虫はお腹の中に回虫がいます。
回虫は子供の小腸に住んでいて.栄養を奪うだけでなく.腸壁を刺激して毒素を分泌し.消化不良を起こします。
子どものお腹は漠然と痛むことが多く.不眠やイライラ.夜間の歯ぎしりの原因になることもあります。 さらに.蟯虫は歯ぎしりの原因にもなります。
蟯虫は通常人間の大腸にいる虫で.子供が眠った後.肛門に忍び寄り卵を産むので.肛門がかゆくなり.子供が落ち着きなく眠り.歯ぎしりをするようになるのだそうです。 対策:子供の虫下しをする。
定期的に良い衛生習慣を身につけましょう。 2.夕食の食べ過ぎ
夕食の食べ過ぎや.就寝前に食事を追加することは.栄養吸収に影響するだけでなく.胃腸の負担を増やすことになります。
なぜなら.寝るとき.胃腸管はまだ多くの未消化の食物を蓄積しているので.消化器系全体が「一晩中働く」必要があり.連続的に働き.咀嚼筋まで動員され.不随意に収縮し.歯ぎしりの原因となるのです。 戦略:あなたの子供が就寝前に食べ過ぎてはいけません.食べた後.少し滞在してから.あなたの子供が寝るようにします。 3.カルシウム.リンの代謝異常の体に起因するくる病の子どもたちに苦しんでビタミンDの不足は.骨の脱灰.筋肉痛や植物の神経障害が発生し.多くの場合.発汗.夜驚症.落ち着きのなさと夜の歯ぎしりが表示されます。 対処方法:ビタミンD.カルシウム錠剤.通常より多くの日光を補うために子供を与えるために医師の指導の下.夜の歯ぎしりの状況は徐々に減少します。 4.精神的な要因は.通常.歯を磨くことはありませんが.あなたがベッドに行く前に心臓を停止する物語に耳を傾ける場合.またはちょうど怖い.神経系に起因するテレビや漫画を見て後.あまりにも興奮している.また夜に歯を磨くために表示されます。
また.幼稚園生活に慣れない.クラスの特定の子が怖い.親や家族との言い争いなど.ストレスが原因で.夜中に歯ぎしりをすることもあります。
また.過活動児の中にも.夜中に歯ぎしりをする子がいます。 対処法:就寝前に過度な刺激のあるテレビを見せないようにする。
先生や子どもたちと頻繁にコミュニケーションをとり.もしお子さんが心の中に節を抱えているのなら.それを時間内に解決してあげると.心理的なプレッシャーから解放されます。 5.歯並びが悪い咀嚼筋の力が強すぎたり.歯の片側で長期間噛むだけでなく.歯の噛み合わせの関係が良好ではない.顎関節症の発生は.また.夜の歯ぎしりを引き起こすことになります。
また.歯並びが悪い子は噛む筋肉の位置に異常があることが多く.夜寝ている間に無意識に筋肉が収縮して歯ぎしりを起こすことが多いようです。 対処法:定期的に子供を歯医者に連れて行き.医師のアドバイスに従って矯正や治療を行う。 6.悪い睡眠姿勢子供が頻繁に片側に頭を入れて寝ている場合.それは咀嚼筋が非協調になるように.圧力咀嚼筋の下に側が異常収縮.したがって.歯ぎしりが発生することになります。
子供たちは.二酸化炭素の過度の蓄積と不十分な酸素供給のために.夜間に頭を覆ったまま寝て.これも歯ぎしりの原因となることがあります。 対策:お子さんが悪い姿勢で寝ていることがわかったら.そのうちに調整できるように助けてあげてください。
日中.頭を覆って寝る習慣をつけさせないようにしましょう。 保護者の方への注意事項:1.夜間の歯ぎしりは様々な要因で起こります。
上記の様々な原因を取り除き.悪い習慣を正すことによってのみ.歯ぎしりは徐々に良くなっていきます。 2.歯ぎしりは.成長や発達と密接な関係がある子もいれば.痛み(耳痛や歯痛など)の反応として歯ぎしりをする子もいます。
筋肉痛を揉むように.子どもは痛みを和らげるために本能的に歯ぎしりをするのです。
年齢が上がるにつれて.この現象は自然になくなります。 3.歯ぎしりが多い場合は.口腔内の病気が夜間の歯ぎしりの原因になることもあるので.歯科医院で検査を受けるとよいでしょう。 4.頑固な歯ぎしりには.歯科用パッドで歯を保護したり.医師の指導のもと.寝る前に鎮静剤を少量服用し.脳のある領域の興奮を抑えて.歯ぎしりを抑制する方法があります。
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