1.寒いときには.風邪やインフルエンザにかからないように.暖かくしてください。 2.タバコをやめ.煙や刺激性のあるガスに触れないようにする。 3.痰が多いときは.排痰のための体位（例えば病変気管支が下葉の場合は頭低足高の体位）をとり.良い体位の後.深呼吸をして10～15分後に痰を吐き出すとよいでしょう。 痰が1日30ml以上ある場合は.朝夕ともにドレナージを行う必要があります。 4.急性期には安静を心がけ.寛解期には呼吸運動や適切な全身運動を行い.体の抵抗力や免疫力を強化する。 5.卵.肉.魚.牛乳.新鮮な野菜.メロン.果物などを多く食べる。 肺を清め痰を解消し.陰を養い火を下げる食材を摂ること：ヘチマ.冬瓜.タケノコ.紫キャベツ.豆腐.燕の巣.ハスの葉.インゲン豆など。