まず.女性が興奮期.あるいはプラットホーム期に入ることで.性的な要求を満たしやすくなるのです。 性交の時間帯を変更すること。 一般的には夜にセックスをアレンジする人が多いですが.起床して身体の疲れが取れている.元気になっている.そしてチューインガムのようなノリを噛む.というように変えると.共学の質も上がると思います。 4.ダブルコンドームを着用し.陰茎の感度を減らすことができ.射精の時間を延長する。 5.陰茎ポンプの振幅と速度を減らす.陰茎の性的刺激を減らす.女性パートナーは.相互の満足を達成するために.できるだけ早くオーガズムを達成するために.アクションに応えるためにイニシアチブを取るためにしながら。 6つ目は.男性パートナーが女性パートナーから目を離す.ペニスの感覚を他の問題を考えることにそらす.あるいは数を数えるなど.性行為から目をそらすことが射精を遅らせることにつながるということです。 VII.行動療法を受けた後.一定期間女性上位位を採用し.夫の緊張を和らげ.膣刺激への適応を高める。 viii. 射精後1時間以内に2回目の性交をすると.射精をかなり遅らせることができますが.男性のペニスは腫れて痛みを感じるようになります。 上記の方法は簡単で.多くの人が知っていますが.本当にうまくいっている人は多くありません。 粘り強くやれば.必ず成功するのです。