鼓腸.しゃっくり.吐き気などの症状は.主に胃腸の機能低下による消化不良が原因です。これらの症状を速やかに改善するためには.薬物療法と食事改善を併用する必要があり.胃腸の蠕動運動を促進し.胃腸の吸収能力を高めるためにシサプリド.モルフォリン.健胃錠を内服することができます。また.消化の良いもの.軽いもの.柔らかいもの.また体内でガスを発生しにくいもの.例えばお粥.かぼちゃ粥.麺類.ほうれん草.菜の花.セロリなどを食べるようにして.食事体質を改善する必要があるのです。また.食後は腹部を時計回りにマッサージして.腸や胃の蠕動運動を助け.できるだけ早く食べたものを消化することができます。これに加えて.あなたはまた.積極的に一般的に身体活動に従事する必要があり.状況を改善するために役立ちます。