生理不順の漢方治療とケア

月経異常は婦人科ではよくみられる疾患で.月経周期や出血量の異常.月経前や月経中の腹痛や全身症状として現れるが.その原因は器質的な病変や機能不全である可能性がある。 主な症状は以下の通り:1.月経早期:通常の月経周期は正常であるが.突然月経周期が短くなり.21日よりも短く.2周期以上連続するが.月経量は正常である。 2.月経遅延:通常月経は規則的であるが.月経周期が7日以上.あるいは40~50日以上遅延し.月経周期が2周期以上連続しているが.月経量は正常である。 3.月経が長引く:月経周期は正常で.月経量も正常だが.月経が7日以上.あるいは2週間以上長引く。 通常.炎症がある場合は腹部の痛みがあり.月経中に悪化する。 通常.月経量は黄色または黄白色で.濃く.臭いがある。 4.月経障害:月経不順.早発月経.遅発月経.月経周期が21日未満または35日以上のもの。 5.月経中間期出血(月経間出血.排卵期出血ともいう):規則的で正常な月経周期の中間に起こる出血のことで.エストロゲンレベルの短期間の低下により子宮内膜を支えるホルモンが失われることによって起こる。 気血両虚タイプ:月経周期が早かったり遅れたり.月経量が多かったり少なかったり.月経期間が長かったり.色が薄かったり.質感が薄かったりする。 腹痛.めまい.疲労感.顔色が青白いか黄色っぽい.便がゆるい。 舌は淡紅色で脈は弱い。 治療は.気と血の両方を補うことが勧められる。 代表処方は桂脾湯。 桂枝茯苓丸.当帰四逆加呉茱萸生姜湯.竜眼肉.遠志.附子茯苓丸.麦門冬.甘草.人参に生姜.大棗を加えたものです。 2.血寒タイプ:月経が遅れ.量が少なく.色がくすみ.血の塊がある。 腹部の冷痛は熱で緩和され.四肢は冷える。 毛が白く.脈が沈んで堅い。 治療は月経を温め.冷えを散らす。 代表処方:月経を温め.風味を加える。 当帰.芍薬.川芎.桂枝.人参.丹参.車前.艾葉.牛膝.甘草など。 3.血熱タイプ:月経初期.月経血は鮮やかな赤色または紫色.または濃い赤色で.粘り気があり濃く.心臓や胸が苦しく.顔が赤く口が渇き.喉が乾き口が渇き.顔が紅潮し.尿が黄色く便秘.舌が赤く毛が黄色い。 治療は清熱涼血。 代表的処方:紫白劉薇魏地黄丸に香料を加えたもの。 補中益気湯(ほちゅうえっきとう).山茱萸(さんしゅゆ).山薬(さんやく).牡丹皮(ぼたんぴ).白茯苓(びゃくぶくりょう).沢瀉(たくしゃ).柴胡(さいこ).柴胡湯(さいことう)など。 4.気滞・瘀血:月経不順.月経量が多い・少ない.紫紅色.血塊.月経不順。 腹部の疼痛や押圧拒否.胸部・乳房・腹部の膨満感や疼痛.心窩部の痞えを伴うこともある。 舌は紫色で鈍い.または瘀血点があり.毛色は薄白色または薄黄色.脈は厳脈または収斂脈である。 治療は.血液循環を活性化し.瘀血を解消し.気を調整し.痛みを和らげることである。 この処方は.益気散及血瘀湯に還元を加えたものである。 桂枝茯苓丸.桂枝茯苓丸.紅花.桂枝茯苓丸.桂枝茯苓丸.桂枝茯苓丸.桂枝茯苓丸.桂枝茯苓丸.桂枝茯苓丸.桂枝茯苓丸.桂枝茯苓丸.桂枝茯苓丸.桂枝茯苓丸.桂枝茯苓丸.桂枝茯苓丸。 5.脾腎の虚証:月経不順.月経量が少なく.淡紅色または鈍紅色で.質は薄い。 腰や膝の痛みや脱力感.かかとの痛み.めまいや耳鳴り.あるいは腹部の冷え.夜間頻尿。 舌は蒼白で.脈は弱いか.または遅い。 治療は腎を補い.月経を整える。 代表処方:月経の流れを温める。 五積散.当帰.川芎.芍薬.人参.桂枝.トリカブト.麦門冬.生姜.甘草.沢瀉。 1.衛生管理と感染予防:長期にわたる月経不順の場合は.外性器の衛生と清潔に注意し.月経中は決して性行為をしないこと。 保温に注意し.寒冷刺激を避ける。 過労を避ける。 月経血の多い人は黒砂糖を食べないようにする。 2.過度のダイエットを防ぎ.禁煙し.アルコールを制限する:食生活の構成に注意し.赤身の肉.穀類.濃い緑の葉野菜.カルシウムを多く含む食品を多く摂取する。 3.幸せな精神を保ち.気分の変動を避ける:長期的な月経障害はあまり心配する必要はありません.下腹部の膨張.腰部酸欠.乳房痛.軽度の下痢.易疲労感.眠気.情緒不安定.イライラや抑うつなどの月経期の個人は正常であり.過度に神経質になる必要はありません。 4.冷たい.酸っぱい.辛い食べ物や他の刺激的な食べ物を食べてはいけない.より多くの水を飲む.便通をスムーズに保つ。