新生児に適した枕はどんなものか

親は新生児に枕を与えないほうがいい.理由は主に2つ.1つは新生児の首は非常に短く.また枕で寝ると頭が前や片側に傾き.呼吸に影響したり不快に眠ったり.時間が経つと新生児の頭や首に変形が起こる可能性がある。 第二に.新生児の頭は比較的大きく.肩幅とほぼ同じで.平らに寝たり.横に寝たりするのが自然で.枕を必要としない。 赤ちゃんは生後3ヶ月以降に適切な枕を選択することができます。 枕の長さは肩幅と同じかやや広く.幅は頭よりやや長く.高さは5cm程度がよいでしょう。 また.新生児を枕で寝かせないことに加えて.注意しなければならないのは.枕だけでなく.頭の下に柔らかいタオルや洋服を敷かずに.必ずうつぶせで寝させることです。 乳幼児突然死症候群(SIDS)は.新生児がうつぶせで寝るよりも.仰向けで寝る方が起こりにくいと言われています。 横向き寝も好ましくありません。 横向き寝の問題点は.新生児が横向きに寝返りしやすいことです。 しかし.呼吸に問題のある未熟児や.胃食道逆流症など特定の健康問題のある赤ちゃんには.やはりうつぶせの方が良い寝姿勢といえる。