Bass法は.水平ビビリ法や歯肉溝法とも呼ばれるブラッシング法である。 歯肉縁や歯肉溝付近のプラークを除去する効果的な方法として.Bass法が最も広く受け入れられている。
【適応症】Bass法は.歯肉辺縁部や歯肉溝.特に近心部.歯頸部.露出した根面部のプラークを除去する方法であり.歯周外科手術を受けた患者だけでなく.すべての人々に適している。
【操作方法】
ブラッシングの要点
1.ブラシの柄を持ち.毛先を根尖方向（上顎歯は上向き.下顎歯は下向き）に向ける.毛先の角度は45°であるが.通常は歯の長軸と平行にしてから少し回転させ.歯肉縁と45°の角度にする方が患者にとって簡単で安全である。
2.毛先角度：歯ブラシの毛先を歯肉溝に直接向け.毛先が歯肉長軸に対して約45°の角度になるようにします。
3.毛先を曲げない：毛先が歯肉溝に入るように優しく圧をかけます。
4.歯ブラシを振動させる：短い距離（2~3cm）で水平に磨き.歯ブラシを振動させる。
5.歯ブラシの位置を変える：重なりに注意しながら.次の2～3本の歯に歯ブラシを移動させます。
6.ブラッシングを繰り返す：上顎と下顎の歯列弓の唇側と舌側の各部分にブラッシングを繰り返します。
7.前歯の舌側と口蓋側を磨く：前歯の舌側と口蓋側に歯ブラシを垂直にあて.毛先が歯肉溝に向かって垂直になるようにします。
デメリット：強く磨きすぎると.短い距離のブラシが強い摩擦になり.歯肉縁を傷つけてしまいます。
歯磨きで注意すべき問題点
まず.歯ブラシの始点と磨く順番
歯ブラシの始点は.人の癖によって異なるが.一度決めたら.表面まで磨くために.徐々に順番に磨く必要がある。 歯ブラシを置くたびに.歯と歯の間の距離は通常2～3本です。 各セットアップブラシ5〜10回.次に隣の歯の位置に移動し.2つのブラッシング位置は.唇.頬側の下顎の歯の間にオーバーラップする必要があり.一般的に約9ブラッシング位置.11のための舌側。
第二に.ブラッシングの範囲と時間
ブラッシングの量の分布が完全に異なるブラッシング方法の要件に応じて.すべての歯の表面をカバーできるようにするために.必要な反復ブラッシングを完了するには.各ブラッシング領域の回数.一般的に.各ブラッシング領域は8〜10回を必要とします。 なぜなら.歯垢が除去された後.1～6時間でまた新しい歯垢が形成されるからである。 細菌が長くとどまっていればいるほど.プラークが病気を引き起こす可能性は高くなります。 寝る前の口腔清掃を励行しましょう。 口腔内という比較的静的な環境では細菌が増殖しやすいため.就寝前の歯磨きは非常に重要である。 就寝前のフッ化物洗口.フッ化物配合錠剤の咀嚼.またはジェルによる歯磨きは.まず歯垢を除去してから行うのが効果的である。
第四に.補助的なブラッシング
ブラッシングのいくつかの部分は.しばしば無視しやすい.例えば.舌.口蓋に歯並びが悪い。 もう一つの例は.傾斜した歯.舌側に傾斜した下顎臼歯.その舌側.露出した歯根の表面.骨質と象牙質の表面;重なり合った歯や隙間の広い歯.垂直ブラシを使用する必要性;歯のない領域の歯面に隣接し.露出した歯根の乖離領域です。 また.右利きのブラッシャーは.上下の顎の右の犬歯と側切歯を無視することが多いように.左利きのブラッシャーはその逆で.最終歯の遠位-中間面をフロスで補助する必要があります。
放置されやすい.あるいは届きにくいこれらの部位はすべて.ブラッシング時に特別な注意を払うべきであり.時にはブラッシング動作を追加したり.フロスや爪楊枝.歯間ブラシなどで補う必要がある。
舌も含めて口腔内全体を清掃する必要があります。 舌は口腔内の微生物が集中する場所のひとつであり.唾液中の微生物の主要な供給源でもあるため.舌のコロニー形成は一定ではなく.しばしば変化する。 舌を清掃することで.口腔内の食べカスや微生物の量を減らし.歯垢の形成や歯垢全体の沈着を遅らせ.口腔内全体を清潔にすることができます。 歯ブラシや舌磨き用のスクレーパーを使っても良いが.力を入れすぎず.毎日舌をきれいにすることで.爽やかな息を保つことができる。