赤ちゃんに米ペーストを与えるのに最適な時期は.生後6ヵ月以降です。 赤ちゃんに適切な食事を与えるのに最適な時期は.母乳やミルクが必要量を満たさなくなる生後6ヵ月以降です。 ただし.ペースト状のご飯や他の補完食を加える場合は.「薄いものから濃いものへ」「少ないものから多いものへ」「単一のものから多様なものへ」といった段階的な進歩の原則に従って.子どもが無理なくゆっくりと適応できるようにすることが大切です。 補完食を追加した後は.下痢や嘔吐.発疹など.お子さんの消化状態を注意深く観察することも大切です。 不快な症状がある場合は離乳食を中断し.すぐに症状が消えない場合は医師の診察を受けることをお勧めします。 1歳になれば.大人の食事に近いものが食べられるようになりますが.塩分や糖分などは控えめにしましょう。