夜中に頭に汗をかくのは.一般に陰虚と体内の熱が原因なので.漢方薬と食事の両面から調整することが可能です。漢方薬では.頭汗が特に激しい場合は.比較的強力な紫白地黄丸などの陰を養い火を下げ.肝を平らげ陽を沈める漢方薬.軽くて汗が特に多くない場合は.六味地黄丸.沢瀉丸などを使用するとよいでしょう。特に腎精不足.腎陰不足.寝汗が多くなりがちな場合は.陰虚の火災を引き起こすことになります。通常.食事に注意を払う.これらの脂っこい.脂肪.厚い肉.魚介類.難消化性食品を食べないようにしてください.それは中毒性があるため.刺激的な.辛いを食べるだけでなく.気を枯渇させることができない。殷欠.殷欠火.自然に発汗.およびチー欠乏は殷を収束することはできませんので.発汗がより多くなります。