風邪は適切な治療と療養により.ほとんどの人がすぐに治りますが.中には慢性的な咳をする患者さんもいます。 暑さや寒さ.感情やストレスに出会うと悪化する断続的な咳をする患者さんもいれば.日中は軽い咳でも.夜になると横になって咳が止まらなくなり.眠れなくなる患者さんもいます。 この「厄介な」咳は.時には数週間から数ヶ月間続き.人々の通常の仕事や生活に深刻な影響を与えることがあります。 そのため.多くの患者さんは.さまざまな咳止めに加え.咳を細菌感染と勘違いして.自己判断でさまざまな抗生物質を服用しています。 風邪の後に咳が長く続く場合は.抗生物質を慎重に使用するよう.皆さんにお伝えしたいと思います。 首都医科大学玄武病院リウマチ・免疫科 趙毅 風邪などの急性呼吸器感染症の90％以上がウイルスによるもので.細菌とは無関係な場合が多いことはよく知られている。 このため.多くの患者さんでは.さまざまな種類の抗生物質が効きません。 抗生物質の誤用は.医療資源の浪費を招くだけでなく.それ以上に.腸内細菌の異常や.消化管.肝臓.腎臓の機能障害を引き起こし.健康を脅かす可能性があるのです。 風邪の後に咳が続く場合は.まず精神状態を良好に保ち.外出時のマスク着用.喫煙.飲酒.感情的興奮を避けるなど.咳の原因となるあらゆる誘因を避けると同時に.夜更かししない.過労を避ける.水分を多くとる.大声を出さないなど.休養に注意することが必要です。 また.咳の他の原因を除外するために.定期的に病院の専門医のもとで関連する検査を受けることが必要です。 ライフタイムズ（2009年2月6日付.p.14）より抜粋