夏には.一部の人々は.特に汗.いくつかの汗.雨のようにいくつかの手のひらの汗.いくつかの四肢.全身の汗.非常に迷惑しています。多くの人々は.彼らが病気であるべきだと思うが.正確にどのような病気であるがわからない。
だから.汗の原因は何ですか.について話してみましょうか？
汗は熱を発散させ.体温を下げ.皮膚を湿らせ.老廃物を排出させることができます。汗をかくことは.人体の生理現象である。暑い時.厚着をする.熱いスープを飲む.鍋を飲み食いする.感情を興奮させる.労働走等では.発汗の増加は正常な現象である。しかし.局所や全身の皮膚発汗が異常に増加する（普通の人よりも汗をかく）場合は.多汗症と呼ばれます。その中でも.日中によく汗をかき.移動して汗をかくことを自己発汗といい.寝ているときに汗をかき.目が覚めた後に汗をかくことを寝汗といいます。
次のように.多汗症のいくつかの一般的な種類があります。
1.陽の多汗症
パフォーマンス：夏の暑さで過度の発汗.頭の汗を移動したり.全身に汗をかく。しかし.他の一般的な不快症状（発熱.息切れ.胸の圧迫感.緩い便など）はない。涼しくなると同時に.発汗が減少する。
その理由は？このような発汗は.陽の気が強い人に多くみられます。陽の気が強いと.体はとても元気で.普段から汗をかくことに加えて.病気もあまりしません。しかし.陽のエネルギーが強い人は.夏の暑い時に陽の熱がより亢進し.その結果.過度の発汗になります。
治療法。陽の気の亢進による発汗は.治療しなくても治ることがあります。しかし.汗っかきの人は.汗をたくさんかくと不便に感じます。発汗を抑えることが望ましいです。
コンディショニング。この亢進した陽気は.清熱下火の薬や食品を使って亢進した陽気を下げることで.発汗を抑えることができます。市販の清熱下火作用のある【生薬茶】：王老子.黄精.エキナセアの生薬茶などを使用するのがおすすめです。また.清熱下火作用のあるゴーヤスープ.カラシ汁.緑豆汁などのスープを食べるとよいでしょう。
注意：清熱下火の薬草茶や治療用スープは.下火にしながら陽気を損傷することがあるので.長期間の服用や摂取は避けた方がよいでしょう。長期的な飲むことの火の長期的な飲むことまたは恐怖が.ヤンの不足.健康への損傷に導いたら。
2.肺のQiは弱いです。
パフォーマンス。汗（日中の過度の発汗.汗は少し移動すると.より明白である.また.偽の発汗として知られている）。発汗後.息切れしやすい.体が疲れやすい.風が怖い.風邪をひきやすいなど。
理由：発汗の人々のこの種のは.通常.弱い.肺の気が十分ではありませんので.息切れ.全身の疲労を呼吸します。
治療法。気を益し.面を固める方法。
食事療法。脾臓と肺を養い.体を強化する必要があることで.最終的に汗を止めることができます。ハトムギと淮山を茹でた鶏スープ（ハトムギ20g.淮山20g.鶏肉半分.生姜3切れ.ナツメ10g）を使用するとよいでしょう。長期的な使用は.汗を停止するために気を補充することができます。
3.湿気と熱の蒸発
性能：頭の汗は明らかで.常に頭の上に蒸し汗の感じがあり.汗は服が黄色.赤ら顔.イライラ.ドライマウス.苦い口.黄色の尿.便や乾燥や粘り気.薄い黄色の舌コーティングまたは黄色の厚さと脂.パルス文字列のように作るために簡単に.悪臭がある可能性があります。
原因。この種の汗をかく人.簡単に感情的なうつ病や過敏性.肝臓の気の停滞.肝臓の火.または頻繁に鍋や他のスパイシーで脂肪.または体湿熱植生を食べるので.肝臓の火や湿熱蒸気.流体の漏れと増加した発汗することです。
治療法。熱をクリアし.湿を払拭する。熱を取り除き.湿を払う薬はまた風邪薬であることに注意してください.陽気への長期的な損傷を取らないでください。忘れずに覚えておいてくださいね。
食事療法：清熱燥湿のために大麦と小豆の粥（大麦20g.小豆20g）を煮ることをお勧めします。湿熱が深刻な場合は.ヨモギや茯苓を加えて.熱と湿の役割を強化するとよいでしょう。
その他の方法：3～5日に一度.カッピングやグアシャをすることができます。湿った熱を取り除くことができます。
4.陰虚の火
パフォーマンス。寝汗は夜寝ているときに明らかになり.腰痛や手足の心の火照りを伴う。手足の心に汗をかき.口が渇き.舌が赤く.塗りが少なく.脈が細い。
原因は？体の弱りから陰虚火（虚火体質の人.特に火がつきやすい）.虚火により体液が漏れ出し.寝汗をかく。
治療法。陰を養い.火を下げる。独自の漢方薬を使用することをお勧めします。
食事療法。陰虚の人には.食事療法で陰を養う薬が必要です。陰虚体質を改善するために.清涼飲料水（北参.舞茸.ユッカ.百合.クコ.山芋など）やスープを煮出すことをお勧めします。
また.ストレスや不安によって悪化する手のひらの汗（軽度：手のひらが湿っている.中度：ハンカチ越しに濡れると手のひらが汗ばむ.重度：手のひらが玉のように滴る汗）は.このような体質を改善します。
先天性（幼少期や思春期から発症）の場合は.通常.治療が困難です。胸部交感神経連鎖剥離術は.現在.原発性手汗に対して有効で長続きする唯一の治療法です。しかし.副作用も顕著です（手に汗をかいていたのが.汗をかかない乾燥した手になるなど）。後天性の過剰な手汗に属する場合は.陰虚火旺の治療方針を参考に治療するとよいでしょう。