多くの母親が私にこう言う：毎日.子供の歯を丁寧に磨いているのに.なぜまだ歯と歯の間が虫歯になるのでしょうか？
まずはフロスの使い方を覚えることです。 隣接面う蝕」という臨床用語は.その名の通り2本の歯の間の虫歯を意味します。 子どもの歯は歯髄室が大きいため.う蝕の進行が早く.発見されたときに神経を麻痺させなければならないため.親はイライラすることが多い。 臨床研究によると.ブラッシングだけでは歯垢の60％程度しか除去できず.歯と歯の間の歯垢や食べかすを磨いてもきれいにならない。 ですから.赤ちゃんの歯を虫歯にしたくないのであれば.母親が子どもの歯のフロスの使い方を学ぶことが大切です。 フロスの使い方を学ぶ前に.フロスに関する一般的な情報をお伝えしたいと思います（以下のフロスは.日本のGUM製品を参考にしています）。 まず.フロスは何でできているのでしょうか？ フロスの素材には.綿.麻.ナイロン.ポリエステルなどがあり.現在はPTFEという細すぎず太すぎない新素材も登場しているので.正しく使えばお子さんの歯茎を傷つける心配はありません。 次に.フロスにはいろいろな種類がありますが.どうやって選べばいいのでしょうか？ フロスの使い方によって.普通のフロスとY字スティックフロスに分けられます。 普通のフロスとY字フロス.どちらを選べばいいのでしょうか？ 個人的な見解ですが.フロスに慣れていない方や歯が生え始めたお子さんには.普通のフロスの使用をお勧めします。 その理由は.1）通常のフロスは1回40cm程度の長さを使用し.隙間ができたらフロスの小口部分を清潔な部分に交換するため.再利用する必要がない。 Y型フロッサーはコントロールがしにくいので.歯茎に入り込んで傷つけることもない。 Y型フロッサーは上下にまっすぐしか進まず.頬側と舌側を巻き込むことができない。 フロスの素材によって.ウルトラスムースフロスとエキスパンドフロス（ワックス入り.ワックスなし）に分けられます。 これらのフロスはどのように使い分ければよいのでしょうか？ 超平滑フロスは.主に狭い隙間やより叢生した歯に使用されるフレーク状のフロスで.皆さんお分かりだと思います。 (左が昔のナイロンフロス.右が現在の超滑腔フロス)エキスパンドフロスとは.唾液に触れるとフロスが膨らみ始め.歯の表面に密着しやすくなり.清掃面積が増え.より効果的に歯垢を除去することができます。 膨張フロスは.ワックス入りフロスとワックスなしフロスに分けられます。 ワックス入りフロスはワックスなしフロスより滑らかで.ワックスなしフロスの細い繊維が歯面に接触し.ワックス入りフロスより歯垢を除去しやすいと感じる人もいる。 しかし.臨床研究によると.ワックス入りフロスとワックスなしフロスの歯垢除去率に大きな差はないことが分かっています。 したがって.好みに応じてワックス付きかワックスなしかを選択することをお勧めします。 以上.様々な種類のフロスをまとめてみた。スティックフロスは普通のフロスには劣るが.どうしてもフロスが使えない場合は.スティックフロスの方がフロスを使わないよりは良い。 隙間の狭い人にはスーパースムースフロスが適しており.ワックス付きかワックスなしかは個人の好みの問題である（大人も同様）。 特に.成長期で歯の隙間が大きかったり小さかったり.歯のアーチが小さいお子さんには.太めのY字型フロスやエキスパンドフロスを使うことをお勧めします。