1.温度が高すぎるか.または皮膚の顔に低すぎるダメージの大きな量を持っているでしょう.長い時間の後に皮下の小さな血管が害される.皮膚が赤くなり.永続的な.したがって.顔を洗うには寒すぎるか.熱すぎる水を使用することは避けるべきである。 2.盲目的に他人のスキンケアに従っていない.メンテナンス方法の自分の肌の性質に合わせて使用する必要があります。 3.できるだけ新鮮な空気を吸い.適度な運動を行い.新鮮な空気と適切な運動は.顔が明るく赤いように.血液の循環を刺激する。 4.皮膚は年齢.気候.健康状態の変化に応じて変化し続けますが.メンテナンスの調整の必要性を確認するために時々テストする必要があります。 5.首と顔は同じように重要ですので.首のスキンケアを決して忘れない。 6.メイクアップとメンテナンス.すべてのアクションは.顔の筋肉が緩んで引っ張るのを防ぐために.決して上から下へ.下から上への方向から操作する必要があります。 上から下への操作はメイクアップの仕上げだけで.ブラシで顔の余分な粉を落とす。 7.ボディソープで洗顔料やお風呂を使用することを選択し.その香り.ブランドなどを好きではないと何気なく使用するが.製品の肌の性質を選択することが賢明である。 8.何気なくこすったり.引っ張ったり.顔をプッシュしないでください.筋肉の顔は.メイクやメンテナンスで.ストレッチやたるみや弛みに簡単ですが.優しく拭き.プッシュして押してください。 9.風や砂.ほこり.熱接触.朝と夕方は.スキンケア製品を維持し.保湿するために拭くと直接顔を聞かせてはいけない。 10.皮膚に食事の影響の重要性を無視することはできません.毎日沸騰した水の6〜8カップを補完する必要があります。 果物.緑黄色野菜や牛乳の様々な.食品の美しさに有益である.甘くて脂っこい食べ物はできるだけ減らすことができます。