妊娠38週が始まっていない一般的に正常な状況であり.妊娠37週から41週の間に.いつでも自然に陣痛に近づいている可能性があり.胎児のこの妊娠週は正期産であり.あまり心配する必要はありません。 妊婦は安静にし.陣痛に備えるべきである。 同時に.妊婦は胎児の心拍や動きを観察し.異常があればすぐに対処し.定期的な検診を受けるように注意しなければならない。 1.運動：例えば.朝晩のウォーキングは.妊婦の体内のオキシトシンの分泌を促進し.胎児の発育を促進することができる。 また.適切な階段昇降.簡単な家事も胎児の発育を促進する。 2.乳首の刺激：医師の指導の下.温湿布だけでなく.乳房のマッサージをすることができ.収縮を生成し.陣痛のプロセスをスピードアップするために体を刺激する。 規則的な陣痛.腹痛.発赤.破水などがあるかどうか注意して観察してください。このような症状が現れたら.陣痛が迫っていることを意味するので.すぐに病院に行って出産を待つべきです。