大根自体は繊維が豊富であるため.痔の患者は.白い大根やニンジンであるかどうか.大根を食べることができる.患者は比較的柔らかい便を形成するためにそれを食べるでしょう.便はまた.よりスムーズに排出される肛門に少ない刺激.痔でより大根を食べる.痔の回復には一定の利点があります。 痔の場合.生活と食生活を改善する必要があります。例えば.長時間しゃがんでいてはいけません。長時間しゃがんでいると.肛門への圧力が大きくなり続け.痔を悪化させやすくなります。最近では.トイレでしゃがむときに携帯電話をいじる人が多く.これは非常に悪い習慣なので.やめなければなりません。加えて.繊維質の多い食事をもっと食べることです。これは.緩くてスムーズな便を作り.肛門への刺激を減らすことができます。 肛門への刺激を減らすことができます。