睡眠中に息苦しくて、窒息しそうになるのは、精神的な心理的要因が関係しているかもしれないし、睡眠時無呼吸症候群、気管支喘息の急性発作、心原性疾患などの原因があるかもしれない。 1.精神的な心理的な要因：一部の人々は、あまりにも多くの緊張の精神は、窒息しやすいようなストレスの多いイベントの刺激によって、精神的な緊張、不安の結果、ベッドに行く前の夜には、ほとんど窒息の睡眠あえぎを引き起こす可能性があります。 2.睡眠時無呼吸症候群：この病気は、患者が睡眠中に常にいびきをかくことにつながる可能性があり、いびきをかくと同時に、睡眠時無呼吸症候群を引き起こしやすく、睡眠時無呼吸症候群が比較的長い時間であるときに目が覚めると窒息しやすい、ほとんど窒息息があえぐ睡眠を感じるでしょう。 3.気管支喘息の急性増悪：この病気は気道の慢性炎症反応であり、肺機能が低下し、気流閉塞が起こりやすく、胸苦しさ、息切れ、喘鳴などの症状が現れる。 特に夜間睡眠時、体が平坦な状態であるため、息止め現象が現れやすく、息苦しそうにあえいで寝ているように見えることがある。 4.心疾患：例えば、急性心筋虚血、心不全などの病態は、睡眠中に息苦しくなり、窒息しそうになることがあり、深刻な場合は生命にかかわる。 窒息しそうになりながらあえぐ眠りだけでなく、他の理由でも、他の症状がある場合は、できるだけ早く医師の診断を受け、原因を診断した後、医師の治療指導を受けることをお勧めします。