起きるたびに勝手に良くなるパニック発作の原因は何？

睡眠中は副交感神経が.起床後は交感神経が大きな役割を果たすため.目が覚めるたびにパニック発作が起こります。 自力でパニックを解消できる場合は.様子を見ることができ.特別な処置や対処は必要ありません。 昼寝から起きるたびにパニック状態が長く続き.胸の圧迫感.息切れ.めまいが緩和されない場合は.病院で検査を受けることをお勧めします。 心電図のみ.必要であれば24時間外来心電図で早発などを確認し.それに応じた治療を行う。