縦爪の溝は理論上.体に害を及ぼす。 この症状は.主にビタミンやカルシウムの不足による爪ジストロフィーの兆候と考えられることが多く.注意が必要です。 原因がはっきりしてこそ.より良い治療ができるので.まずは皮膚科に行って微量栄養素の状態を調べてもらうことをお勧めします。 微量栄養素が不足している病気と判断された場合は.医師の指導のもと適切な微量栄養素のサプリメントを摂取することができます。 また.治療期間中はできるだけ安静にし.長時間の労働をさせないようにし.野菜や果物の量を増やすとよいでしょう。