矯正歯科は100年以上の歴史があります。 装置と矯正技術の絶え間ない改善により.矯正医は正確に歯を動かし.良好な矯正結果と安定した治療成績を得ることができます。 しかし.アライナー（特に固定式アライナー）を挿入すると.患者さんのお口の中の環境.特に歯とその周辺組織の環境が変化します。 治療中にこれらの変化の存在を無視し.積極的に予防しなければ.有害な問題が発生する危険性があります。 エナメル質の脱灰と歯周組織の損傷の2つである。 注意しなければならないのは.矯正治療がエナメル質の脱灰や歯周組織の損傷の直接的な原因ではないということです。 これらの問題は.一連の予防策と治療策を講じれば回避することができます。 1.定期的な歯磨き：毎日3食後.3分程度.適度な強さで丁寧に歯を磨く。 可能であれば.矯正専用の歯ブラシを使用する。 2.口をすすぐ回数を増やす：飲んだり食べたりした後.すぐに歯を磨けない場合は.時間をおいて口をすすぐとよいでしょう。 しかし.その効果は非常に限定的で.口の中に残った大きな食べかすを洗い流すだけです。 同時にマウスウォッシュも使用できますが.長時間の使用はできません。 フロス：歯ブラシは歯の70％しか届かず.2本の歯が合わさったところはきれいにできません。 歯や歯根に付着した歯垢や軟らかいスケール.食べかすを取り除くには.隙間に入り込みやすく.内包物や汚れを出しやすいフロスが効果的です。 1日1回以上.特に夕食後にフロスをする。 4.フロッサーを使う：歯ブラシやフロッサー.爪楊枝では届きにくい口の中の隙間や歯ぐきの奥まで.障害物なく流せます。 毎日.歯磨きの後に1～3分間フロッサーを使い.歯と歯の間の食べかすをきれいに取り除くと同時に.歯ぐきのマッサージをしましょう。 一般的には水を使ったフロッサーで問題ありませんが.洗口液や鎮痛・抗炎症剤を加えることで.狙った効果をある程度強めることができます。 5.スケーリング：歯石が多い場合や歯肉炎・歯周炎の場合は.医師の指示のもと.歯肉縁上スケーリングや歯肉縁下スケーリングを行い.歯石を完全に除去する必要があります。 6.定期的な歯周組織のメンテナンス：一般的に歯周組織のメンテナンス治療は.矯正治療3ヶ月に1回行うか.医師の勧めにより定期的に歯周組織のメンテナンスを行うことができます。