糖尿病の方にとって.対処に必要なものが揃っていれば.心理的なストレスも少なく.より良い状態で体調管理ができるようになります。
糖尿病の治療について知ることで.患者さんは関連する医療用品をそろえることができるようになります。 これから独立する若い人も.糖尿病の高齢者を介護するのが初めての人も.この記事を参考に.正しい方向に一歩を踏み出してください。
グルコースモニタリングキット
について
グルコースモニタリングキットは.患者さんの血糖値のモニタリングをサポートします。 ほとんどのツールに含まれるもの：
- 血糖値測定用ストリップ
- モニター（通常5秒以内に測定値が表示されます）
- インスリン.インスリンペン.注射針.アルコール綿棒（インスリンを使用している場合）も入った医療用キャリングケース
- 採血針と採血器
- メーターの正しい読み取りを保証する品質管理液キット。
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キットには.体のさまざまな部位を検査するための透明なキャップなど.その他のアイテムが含まれているものもあります。 すべてのモニターは.過去の血糖値を記録するメモリー機能を持ち.中には1日の平均血糖値を算出できるものもあります。
目が不自由な糖尿病の方のために.血糖値の測り方を音声で説明したり.結果を読み上げたりする機能もあるモニターもあります。 また.モニターによっては.フォントを大きく設計しているものもあります。
これらの機能がないキットの場合.患者さんは血糖値を記録するためのレコーダーを持つこともできます。
インスリンのエッセンス
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インスリン注射を必要とする患者さんは.以下のものを用意しておくとよいでしょう：
インスリン注射を必要とする患者さんは.以下のものを用意しておくとよいでしょう。
- インスリン；
- 注射器.または使い捨てもしくは再利用可能なインスリンペン
- 針;
- 針の取り扱いを安全にするシャープナーケース
- ブドウ糖の錠剤またはゲル
- グルカゴン注射2箱。
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コスト削減のために余分なインスリンを購入した場合.未開封のボトルは期限が切れる前に冷蔵庫で保管してください。 使うときに取り出して.インスリンが室温になるまで待ってから注射すると.痛みや刺激が少なくなります。 使用中のインスリンのボトルは.1ヶ月を限度として室温で保存し.余った場合は捨ててください。
一部の注射器には.拡大鏡が付属しています。 これを注射器に貼ることで.患者さんが投与量を読みやすくなり.また.安全に注射をすることができます。
シャープスコンテナがない場合.使用済みの針はリキャップして耐久性のある不透明なペットボトルに入れ.正しく廃棄することができます。
ブドウ糖の錠剤やジェルは.低血糖の予防に役立ちます。 血糖値が低く.低血糖の症状がある場合は.3～4錠またはグルコースジェル1個を服用してください。 15分ほど待って.もう一度血糖値を確認してください。 それでも低い場合は.もう一度投与を繰り返してください。 血糖値が正常になるまで.同じように検査と治療を続けてください。
グルカゴンの有効期限は約1年で.家族や介護者が保管場所や失神時の投与方法を知っておくことが重要です。
インスリンポンプに必要な消耗品
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患者がインスリンポンプを使用している場合.以下のものを用意する必要があります。
- 速効性インスリン
- 輸液セット
- インスリン保存用容器
- バックアップ用電池
- インスリンポンプ故障時の緊急用シリンジまたはインスリンペン。
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インスリンポンプは数日おきに新しいポンプに交換する必要があるので.予備の輸液セットを用意しておくとよいでしょう。 糖尿病の研究者の中には.インスリンポンプを使用している患者さんは.緊急用の注射器やインスリンペンとインスリンをバッグに忍ばせておくことを勧めている人もいます。
もうひとつ.1型糖尿病の人に常備しておいてほしいのが.尿中ケトン体や血中ケトン体の家庭用ケトン体検査です。
持ち運び用品
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血糖値を正常な範囲に保つためには.次のようなものがあるとよいでしょう：
- グルコース錠剤などの緊急用の糖分補給源
- 食間に食べる健康的なスナックです。
- 水分補給に配慮した低糖質飲料（水を含む）。
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低血糖に備え.普段使っているリュックや財布.ジムのロッカールーム.車など.数カ所に即効性のある砂糖を余分に用意しておきましょう。 ブドウ糖の錠剤は持ち運びに便利です。 その他.リンゴ.オレンジジュース.炭酸飲料なども糖分の摂取源になり得ます。 チョコレートは消化が遅く.糖質源としてはあまり適さない。
災害用非常用持ち出し袋
緊急時のために.患者は以下のものを携帯しておくとよいでしょう。
- 糖尿病であることを明記した医療用身分証明書（ブレスレット.ネックレス.カードなど）
- 緊急時の連絡先
- 非常用持ち出し品。
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米国糖尿病協会（ADA）は.ハリケーン.地震.竜巻.吹雪などの緊急事態に備え.糖尿病患者に対して3日分の糖尿病用品を備蓄するよう推奨しています。 これらの備品には.糖尿病の薬.インスリンとインスリン用品.予備電池.即効性のあるブドウ糖の供給源.腐らない食料と水などが含まれます。
これらの備品は.防水性のある容器に入れて.手の届きやすい場所に保管してください。 防災グッズは.自宅に1セット.会社に1セット.車に1セット置いておきましょう。
スキンケア用品
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糖尿病は体のあらゆる部分に影響を及ぼす可能性があります。 糖尿病の人は.皮膚の乾燥を防ぎ.傷があれば速やかに治療して.感染症や皮膚疾患の予防に努めなければなりません。 ここでは.お肌のお手入れのポイントをご紹介します：
- マイルドソープまたはモイスチャライザーソープを使用してください。
- 肌の保湿剤を塗る;
- 抗生物質の軟膏やクリーム（医師から勧められた場合）.滅菌ガーゼ.テープ.布製の切り傷用包帯を常備し.刺激の少ないシャンプーを使いましょう。
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フットケア製品
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糖尿病の方は.糖尿病性足部疾患の予防のために.足のケアをしっかり行うことが必要です。 以下の備品が役に立ちます：
- 爪切り.研磨板または爪やすり
- 鏡（必要な場合）：足に切り傷や水ぶくれがないか毎日チェックするためのもの
- 穴のない靴下.ソフトなパッド付きで.足の神経に障害がある方にも適しています。
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オーラルケア製品
糖尿病の方は.歯周病やその他の歯科疾患のリスクが高くなるため.毎日の口腔ケアに以下のものを常備しておきましょう。
- 毛先が丸く柔らかい歯ブラシは歯ぐきを傷つけにくく.歯ブラシは毛先が摩耗したら.または3ヶ月ごとに交換するのが望ましい
- フッ素入り歯磨き粉;
- 歯間や歯肉縁下の歯垢や食物を除去するフロス
- 毎日お口をすすぐための消毒用マウスウォッシュ。
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