労作はなぜ高血圧を引き起こすのか

労作後の血圧上昇は、一般に感情の変化による交感神経の興奮が関係している。
労作時の人体はしばしば感情の変化を伴い、交感神経の興奮を引き起こすため、心拍数が増加し、血管が収縮し、血圧が上昇する。 短期的な労作による血圧上昇は、休息すれば元に戻ることが多い。 しかし、長時間の過労は慢性的な高血圧を引き起こす可能性がある。 したがって、健康的な生活習慣を維持し、日常の仕事や生活において過労を避けるべきである。
高血圧の既往歴があり、労作によって血圧が上昇した患者には、直ちに仕事を中断し、休息後に血圧を再検査することが勧められる。 それでも血圧が高い場合は、定期的に医師の診察を受け、医師の指示に従って生活習慣を見直すか、降圧剤を服用する必要がある。
高血圧の有無にかかわらず、日頃から血圧を測る習慣を身につけ、血圧が高すぎたり、体の不調を伴うようであれば、すぐに医師に相談すべきである。