子宮筋腫はホルモン依存性の腫瘍なので.大豆製品.美容製品.健康食品など.ホルモンを多く含む食品の摂取を控えることが望ましいとされています。 緊急避妊薬はエストロゲンを多く含むので.控えめに使用する必要があります。 身体は.さまざまな食品に含まれるすべての栄養素を必要としています。 最も重要なことは.良い気分を維持することで.子宮筋腫の成長を遅らせることができます。 子宮筋腫の発症とうつ病には強い相関関係があることが.より多くの研究で明らかになったからです。 一.手術条件と範囲 手術方法は患者の条件と手術範囲によって分けられる：1.子宮摘出：妊娠3ヶ月以上の子宮の大きさの女性.子宮筋腫は大きくないが明らかに症状がある.または筋腫の成長が早く悪性と断定できない.特に比較的高齢で生殖能力を必要としない人が子宮摘出に適しています。 これにより.悪性化を防ぐことができます。 2.子宮筋腫核出術：35歳以下.未婚.または子供を産んだことがない.このような患者は生殖能力を要求され.できるだけ子宮の完成度を保つ必要があり.正常な子宮組織を損傷せずに筋腫だけを除去し.手術後.薬を補充し.治療を強化することも必要だが.手術後の子宮の癒着を防止する薬を使い.生殖能力に障害をもたらすことも必要。 3.切除ナイフ低侵襲手術：切除ナイフを行うための初期条件は.筋腫の数が3個以下.大きさは通常8cm以下.間膜.粘膜下.圧腔.外膜の一部の筋腫は行うことができます。 4.筋腫が5cm以下で症状が明らかでない場合は.漢方薬による保存的治療を行い.内病外療の原則に従って燕子花膏を外用し.腫瘍を消滅させるという目的を達成することができます。 子宮筋腫の手術には.子宮全摘術と子宮筋腫の掘削術の2種類があります。 子宮摘出後.骨盤腔の奥の組織が回復する術後6～8週間後には.通常の性生活が送れるようになります。 3.骨盤内出血を防ぐため.長時間の座り仕事や長距離移動.ヨガやリズミックダンスなど腹圧のかかる運動は避ける 4.感染を防ぐため.トイレの後は前から後ろへ拭く 5.感染予防のため.トイレに行くときは.必ずシャワーで済ませる。 便秘を予防する。 7.両側卵巣摘出術を受けた方は.骨粗鬆症になりやすいので.カルシウムや動物の骨.干物.大豆食品などのホルモンの摂取を増やし.骨折しないように運動しましょう。 まず.術後の清潔についてですが.退院時は抜糸したばかりで針の目が完全に治っておらず.切開部のかさぶたもまだ落ちていないので.退院後は腹壁の切開部を乾燥した状態に保ち.入浴は1週間後まで控えましょう（浴槽浴は禁物です）。 もちろん.お風呂に入ったり.毎晩や排便後に会陰部を洗ったりと.全身の皮膚を清潔に保つことは必要です。 第二に.ケア：一般的に.病院から退院したとき.まだ腹部の切開でわずかにぶら下がっている痛みがあるかもしれません.時々針のような痛みがある場合は.切開の痛みが明らかである.あなたがチェックする必要があるかどうか赤みや腫れは.感染の可能性を排除するために.膿がある場合は.薬を変更するには.病院に行く必要があります.唯一の赤みや腫れが適切に腹部の照射後に配置し.テーブルランプのベースにマウントされて赤外線電球を購入できる.一日二回.各時間20分.順序として熱い感じではないです適切です。 まず.早食いをしないことが大切で.一般的には術後6時間以降に栄養価が高く消化の良いものを食べるようにします。 子宮筋腫の患者さんには.術後の食事はあまり細かくしない方がよいでしょう。 まず.高タンパク.高ビタミン.低脂肪.低塩分の総合的な食事と.辛いもの.脂っこいもの.焼肉.漬物などの食事が必要です。 術後の回復を助ける重要な要素である.合理的な栄養摂取と規則正しい生活習慣を規則正しく行うことが大切です。 子宮筋腫の患者は.手術後.赤身の肉.鶏肉.卵.うずらの卵.鯉.鯛.白身魚.キャベツ.アスパラガス.セロリ.ほうれん草.きゅうり.冬瓜.きのこ.豆腐.海苔.果物などを多く食べるようにしましょう。 老人や虚弱体質の人は.液体や半液体のものを食べる時間をきちんと延ばして消化を良くすること.例えば蓮根粉.オレンジジュースなど.あるいは赤身の肉や鮮魚を選んでスープにすると.栄養が確保できて食欲も増進し.早く治るでしょう。 貧血の場合は.豚レバー.黒ゴマ.ブドウ.紫キャベツ.クコの実.シイタケなど.鉄分の多い食品を多く摂るようにしましょう。 IV.特に注意すること 子宮筋腫は加齢に伴う良性疾患です。 年齢が若く.ホルモンの分泌が多い場合に起こりやすいので.3ヶ月に一度は超音波検査を受けましょう。 子宮筋腫を正しく理解し.良い精神状態を保ち.運動を増やす。 子宮筋腫は.発病当初はあまり特異な症状がないため.子宮出血.痛み.腹部腫瘤.近隣臓器の圧迫症状.白斑の増加.貧血.心臓機能障害など.体の異常を無視してしまう患者さんも少なくないようです。 無症状の患者さんもおり.婦人科検診で初めて子宮筋腫が発見されることも少なくありません。 そのため.手術後のメンテナンスに気を配ることが大切です。 上記のような症状が見られる場合は.手術後の再発の可能性がありますので.定期的に病院で検査を受け.診断を確定して適切な治療法を選択することが間に合います。