氷で腫れを抑えられるかどうかは.しこりの原因によって判断する必要があり.一概には言えません。 虫刺されや火傷.外傷による捻挫や転倒などの軟部組織挫傷.骨折などの炎症による腫れであれば.受傷後24時間以内であれば氷で腫れをおさえることが可能です。
熱膨張と冷収縮により.氷は傷ついた血管を閉塞し.水腫や出血を抑えることができます。静脈瘤や心臓.肺の病気による水腫の場合は.氷で抑えることができないため.診断に基づいた治療が必要です。 一度に10分以上氷を当てない方がよく.24時間以上氷を当てると血流が促進され.瘀血の吸収を促すことができます。