精子無力症と自慰行為（マスターベーション）は.性行為を伴わない射精と同じなので.一緒にして考える人が多いようです。 しかし.実は精液放出とオナニーは共通点があるとはいえ.その現れ方や心理的作用には大きな違いがある。
まず.両者の違いから説明すると.主に次の3点です。
1.異なる表現形式：spermatorrheaは.性的刺激をせずに.マスターベーションせずに.性的活動なしで精子の自然なオーバーフローの現象は.非アクティブな動作です。マスターベーションは性的快感を得るために性的刺激の現象であり.最終的にオルガスム射精に達するが.アクティブな動作である。
2.周波数.別の数：一般的に言えば.健康な成人男性は.セックスやマスターベーションがない場合には.月に1〜2回精液排出.時折回数は増減し.制御することはできません.マスターベーションの頻度と回数は.完全に自分自身で制御されており.多かれ少なかれすることができます。
3.心理状態が異なる：精液の排出は射精の無意識の行為であり.そこに性的な喜びはなく.オーガズムを感じることはありません.マスターベーションは射精のアクティブな行為ですが.喜びと動作を取得することです。
違いを話した後は.共通点として.主に次の4点を挙げます。
1.根本的に同じ：根本的には両者に違いはなく.どちらも同じ反射弧である射精駆動反射を通ることになる。
2.同じ客観的態度：時折の精液放出と適度な自慰行為は健康に無害で.どちらも罪深い行為ではなく.客観的に見るべきものである。 定期的な射精は健康に影響を与えないだけでなく.性の健康や精子の代謝を維持するのに有効です。
3.同じ注意事項：自慰行為であれ.精液の排出であれ.衛生習慣を良好に保ち.時間内に片付け.陰部を清潔に保つことに注意を払う必要があります。 さらに.規則正しい生活習慣を守り.射精に対する誤解からくる心理的なプレッシャーを流すことも必要です。
4.頻繁な射精とマスターベーションも傷つけることができる：頻繁な射精.さらに週2回以上は病的な射精で.しばしば前立腺炎.小水疱炎や特定の慢性疾患に起因する。一方.頻繁なマスターベーションはインポテンツ.早漏.頻繁な射精.精神状態の異常などの原因になることがあります。 どちらも.頻度が高くなったら早めに受診してください。
参考文献
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