夜に歯を磨くの6つの主な原因は.（1）神経緊張.心理的不安.うつ病.怒りや他の心理的要因.（2）胃腸障害.内分泌疾患もこれにつながることができます;（3）過度の疲労.スポーツ選手.時計メーカーなど.細かい労働者に従事;（4）この病気に敏感な体内で微量元素の不足.ボディは寄生虫を持っています。 (5）長期的な研削によって形成された習慣的な歯の研削.（6）仕事の圧力.物理的な労作.長期的な生活の不規則性は.歯の現象を研削につながる！（7）.（8）.（9）.（10）.（11）.（12）。 上記のほか.内向的で感情的に興奮しやすい人.口の中で物を噛む癖がよくある人も歯ぎしりに悩まされやすいと言われています。 治療法 歯ぎしりの治療法はいくつかありますが.臨床的には.歯ぎしりによって歯の噛み合わせ面に生じるダメージを軽減し.筋肉や関節の症状を緩和することが主な目的です。 原則は.原因を中断し.ダメージを軽減することです。 1.心理的治療：顎の筋肉の過度の緊張を引き起こす精神心理的な要因には.確かに役割があります。 緊張を取り除き.不必要な心配を解消し.仕事を合理化する。 必要であれば.バリウム錠を1日1-2回.経口服用する。 依存性がある。 2.脳の興奮を抑える治療：寝る前の休息とリラックス.適切な体操.興奮性の食べ物や喫煙を避ける.睡眠環境の改善などは.脳の興奮を抑えることに資する。 患者さんの自己認識と自制心を動員して.歯ぎしりの発生を抑える。 効果は微々たるものである。 3.筋弛緩療法：顎の筋肉の過度の緊張は歯ぎしりの原因の一つであり.筋肉の過度の緊張を解除する治療は歯ぎしりを制御するために必要な手段である。 一般的に使用される方法は：筋弛緩器具のアプリケーション.物理療法.咀嚼筋トレーニングの生理的機能.マッサージ.オーディオビジュアル提案およびその他のメソッドです。 効果は微々たるものです。 4.睡眠覚醒刺激治療：バイオフィードバックを通じて.歯ぎしり発生時に音やその他の電気信号で患者を覚醒させ.歯ぎしりを一時的に停止させることができます。 一部の学者は.唇への一時的な求心性電気刺激を実施し.その結果.歯ぎしりを制御するのに有効であった。 しかし.この方法は.患者や同居人の睡眠を妨げ.効果も長期的ではありません。 5.歯科治療の調整：少量の歯組織を調整し研磨することで.咬合干渉や早期接触を取り除き.バランスのとれた咬合関係を確立し.歯と顎.咀嚼筋.顎関節の生理的バランスをとり.歯軋りをなくす。 不正咬合の患者さんは.まず矯正の方向付けをするか.修復を受けます。 そして.歯ぎしりをなくすために.神経を整えるためにキノコのバドチンカプセルを服用します。 6.咬合板治療：歯科用パッドを作成し.夜間就寝前に顎に装着し.朝には外して筋肉の緊張を和らげます。 現在.開業医や患者さんに最も受け入れられている方法で.歯の摩耗を防ぐ効果はありますが.歯ぎしりを治すことはできません。 7.歯や顎の悪い癖を直す。 例えば.片噛み.鉛筆を噛む.医学教育/ネットワークの収集とチューインガムの照合は頻繁に。 8.薬物療法：歯列の運動障害と筋緊張障害を調整しようとすることが主な内容です。