母乳育児はますます注目を集めている。 しかし.多くの新しい母親は. “私は母乳育児をしたいのですが.母乳はとても少ないです.赤ちゃんが食べるのに十分ではありません.どのように行うには粉ミルクの上ではありません！”と言う。 母体や小児医療の専門家は.実際には.母乳や非常に少ない母乳新しい母親は実際には非常に少数であり.母乳のほとんどは.実際には赤ちゃんが食べるのに十分ですが.なぜこれほど多くの母親は.出産後の最初の週に母乳育児との関係に関係している “十分なミルクがない “と言う – つまり.母乳育児との関係を確立するための “ゴールデンタイム “です！ これは.出産後1週間.つまり母乳育児の関係を確立するための「ゴールデンタイム」に.母乳育児の技術を習得していなかったり.需要と供給の関係が十分に確立されていなかったりすることが関係しています。 Q：出産後.母乳があまり出ず.食べ終わっても泣くので.義母に「母乳が足りないから粉ミルクを足して」と言われました。 A：新生児は「泣く」ことでしか自分を表現できないので.うんちが出た.おなかがすいた.構ってほしい.服が暑いなど.「泣く」理由はさまざまです！ ……「オンデマンド授乳」を提唱していますが.これは赤ちゃんがお腹を空かせているときに授乳することを意味します。 しかし.赤ちゃんが泣いたらいつでも授乳しなければならないということではありません。 母乳育児を考える前に.まず赤ちゃんを抱き上げる.おむつをチェックする.首筋に汗をかいていないか触ってみる……など.赤ちゃんが泣く原因となる他の要因を除外することが大切です。 A：新生児は母乳をほとんど飲まないので.母乳の出始めは「少ない」のが普通ですが.赤ちゃんの食欲が大きくなり.吸う量が増えれば.母乳の分泌量も自然に増えます。 あなたは盲目的にこの時点で粉ミルクを追加した場合.赤ちゃんは粉ミルクを食べ.少なくとも数時間は母乳を吸うことはありません.その後.母親の脳はそのような信号を受信します – 赤ちゃんはそんなにミルクを食べる必要はありません.乳汁分泌が増加しない.あるいは減少します。 赤ちゃんは十分な母乳を得ることができず.粉ミルクを追加しなければならなくなり.悪循環に陥ります。 [Q：赤ちゃんが生まれたばかりのころは.母乳が黄色くて濃かったのですが.すぐに白くて薄い母乳になってしまいました。 A：母乳ほど.赤ちゃんの成長発育の変化に応じて「自動的に」成分を調整できるものはありません。 黄色から白色への変化は.母乳が “悪い “という意味ではなく.赤ちゃんが必要とする成分に応じて変化するということです。 例えば.生まれたばかりの赤ちゃんは免疫力が非常に低いため.母親の初乳には免疫因子が多く含まれます。 粉ミルクの場合も.第1期.第2期.その他の段階などによって成分は調整されますが.母乳の成分は時間的な変化だけでなく.個人単位でも変化します。 それぞれの母親の母乳は.赤ちゃんの体のニーズに最も適している。 どんなに優れた粉ミルクでも.「個人」のニーズを完全に満たすことはできません。 さらに.母乳育児は.赤ちゃんがアレルギー疾患や自閉症にかかる可能性を減らし.粉ミルクを与えることでは代用できない赤ちゃんの目や脳の発達を促すこともできます。 Q：赤ちゃんが生まれてすぐに黄疸で新生児室に入院し.1週間近く離れ離れになってしまいましたが.母乳育児を続けることはできますか？ A：もちろんできます。 母乳ポンプを使って母乳を吸い.赤ちゃんのためにNICUに送ることができます。 最初の1週間は母乳の出が悪くても.「母子再会」後に吸乳回数を増やすことで.赤ちゃんと良好な母乳関係を築くことができます。 Q：義理の姉が.夜.赤ちゃんに粉ミルクを飲ませるのを手伝ってくれるのですが.その方が休息がとれて母乳が出やすいと言っているのですが.そうなのでしょうか？ A：十分な休息と質の良い睡眠は確かに母乳の分泌を促しますが.夜間授乳と矛盾するものではありません。 新米ママ.特に月齢が中途半端なママは.”いつでも “眠れる力を養い.赤ちゃんが寝ている時間に寝るのがベストです。そうすることで.十分な睡眠時間を確保し.夕方起きて授乳しても.全体の睡眠時間を邪魔することはありません。 Q：陣痛が続いているのに授乳をやめたいのですが.赤ちゃんが水ぶくれができるほど乳首を吸い.痛みに耐えられません！ A：これは授乳方法と関係しています。正しい方法をマスターすれば.このような問題は避けられます。 正しい授乳方法をマスターすれば.このような問題は避けられます。赤ちゃんが正しく乳首に吸い付くようにするには.まず乳房を持ち.乳首を赤ちゃんの上唇にそっと触れさせます。 赤ちゃんが正しくくっついているかどうかを見分けるには.魚の口のような形.反り返った下唇.乳頭と乳輪の大部分を確認し.膨らんで丸みを帯びた頬.ゆっくりと強く吸うかどうかを見ます。 赤ちゃんが乳首に正しくくっついていれば.赤ちゃんが吸ってもお母さんの乳首に痛みはありません。