妊婦さんのふくらはぎのむくみは.子宮が大きくなることで下半身の血管が圧迫され.毛細血管の血液循環に影響を与えることで起こります。
妊婦さんなら誰でも.軽くても重くてもむくみを感じるもので.仕事で長時間立っていたり.前後に歩いたり.同じ姿勢を変えずに続けたりすると起こりやすいと言われています。
脚がむくんだら.枕やクッションを使って脚を高くしながらベッドで安静にしていれば.むくみは自然に解消されます。いつもむくみが改善されず.急激に体重が増えて高血圧やタンパク尿などの症状が出たら.すぐに検査・治療が必要です。