月経が暗くなるのは、重い病気の兆候ではありません。 月経量が少なく、おりものが少ないと、月経血が子宮腔内で酸化して月経が暗くなるため、月経が暗くなるのは月経障害と考えられ、月経不順を改善することが勧められ、一般的には大きな病気とは関係ありません。 月経量が少ない場合は、精神的ストレスや栄養失調などが関係していると考えられています。この場合は、栄養を強化し、休養に気を配り、精神的ストレスがかかりすぎないよう、積極的にプレッシャーを調整・解放することをお勧めします。 また、月経中は風邪をひかないように防寒に注意し、衛生面に気を配り、月経中はナプキンを交換し、機嫌を良く保つことが大切です。
月経が暗くなるのは、他の原因による場合もあるので、できるだけ早く病院へ行き、検査をして原因をはっきりさせ、適時に治療と処置をすることをお勧めします。