親が最も心配する3つのこと：ちゃんと食べなかったらどうしよう？ お通じに問題がある場合はどうすればよいですか？ 子供の身長が伸びなかったらどうする？ 赤ちゃんがちゃんと食べてくれないときは？ 偏食や拒食症は.子どもの間では珍しいことではありません。 親は.食事量が足りず栄養が偏ることで子どもの成長や健康に悪影響が出ることを心配し.毎日.子どもの食事の問題を最優先事項として扱って.とても気をもんでいます。 お子さんが元気で活発で.成長・発達が正常範囲内であれば.お子さんの偏食についてあまり心配する必要はありません。 今は偏食でも.大きくなるにつれて悪い習慣はなくなっていきます。 どの方法も忍耐に勝るものはなく.あなたの忍耐があなたとあなたの子供の両方を楽にします。 お子さんのお通じに問題はありませんか？ 便秘は小児に非常に多く.その発生率は約0.7％です。 便秘は.繊維質の多い食事をしていない.水分摂取量が少ない.運動不足の子供たちによく起こります。 多くの子どもたちが便秘になる正確な原因はわかっていません。 便秘になると.排便時に痛みを感じたり.排便が不完全になったりすることが多く.子どもは排便が辛いと我慢してしまい.便秘を悪化させてしまうことがあります。 重度の便秘は食欲不振や運動量の低下にもつながりますが.小児期の便秘の約90％は機能性便秘であり.家族の食生活の改善や行動の発達.あるいは何らかの薬物療法により.子どもたちは良い排便習慣を身につけることができます。 普段からよく食べ.よく寝て.かなり活発な子もいますし.親が子どもの食事や生活にとても気を配っています。 しかし.健康診断のたびに「身長が標準に達していない」と言われるのが常である。 親御さんは.子供の将来の身長を心配されるかもしれません。 健康診断で身長の基準に満たない（同年齢の子どもの平均身長より低い）子どもと.医師から低身長（同年齢の子どもの身長より2標準偏差低い）と言われる子どもには.差があることがよくあります。 しかし.ほとんどの子どもたちは.正常な身長の範囲内で成長しています。 親はあまり心配する必要はなく.家庭での観察記録をつけるだけでよいのです。 記録をつけることで.子どものどんな問題にもいち早く気づくことができ.その正確な記録は医師の診断や治療にも大いに役立つのです。