子宮が冷えている女性の不妊症の一般的な原則は.胎児を妊娠することを考える前に.まず自分の体を整えることである。 母体は土壌であり.土壌が肥沃でない場合.思い切って種を植えても.10月に受胎し.その後熟すという過程を経て.成熟する保証はない。 子宮が温まってこそ.種は根を張ることができるのです。 そして.子宮の冷えの状態を改善するには.内と外の両方のトレーニングが必要で.内では腎陽の火を養い.外では筋肉や皮膚のカップルをしっかり鍛えて.内と外が一体になるようにして.冷えの邪気を追い出す必要があります。 そうでなければ.内と外が同じでない場合.外が寒くて内が暑いか.外が暑くて内が寒いかのどちらかで.寒邪が留まる余地があり.子宮の寒さが完治せず.禍根を残すことになります。 女性の子宮の冷えを治すにはお灸が第一で.通常選ばれるツボは.任脈の神闕.気海.関元.知脈の正門.膀胱経の腎兪で.腎の陽気がゆっくり上がって冷邪が徐々に退くようにします。 第二に.女性の日常的なケアを怠ってはならず.普段から冷え防止と保温に注意し.月経中は冷たいものや生ものを食べず.冷たい水を避け.エアコンの直撃を避け.不安や疲れを感じず.睡眠を確保することです。 総じて.子宮冷え性不妊の女性は.長い期間のコンディショニングとメンテナンスが必要であり.特に明らかな効果がない場合は.一朝一夕で達成できるものではなく.根気よく続けることが必要です。 平常心でがんばり.そしてすべての結果を受け入れることが大切です。