一般的にニキビと呼ばれるニキビは.毛根の皮脂腺に発生する炎症性の皮膚疾患です。 思春期（14～20歳）前後に発症するものが多いが.10歳前後などの早期発症や40歳以降などの後期発症もある。 頬.額.鼻の順に病変が見られ.次いで額.背中.肩の順となります。 臨床症状は.非炎症性病変と炎症性病変の2つに大別されます。 非炎症性病変とは.黒ずみや白斑のことです。 炎症性病変は.丘疹.膿疱.結節.嚢胞など.さまざまな症状を呈する。 炎症性ニキビは.治った後に跡や瘢痕が残ることがあります。 ニキビが残した跡には.初期にできやすい「赤い跡」と「赤い跡」の2種類があります。 もうひとつは.後期に発生する色素沈着です。 また.ニキビによって残る傷跡には.陥没した傷跡と.過形成の傷跡の2種類があります。 これらの傷跡や色素沈着は.一時的なものと永久的なものの両方があります。 その存在は.美容的な外観に影響を与え.心理的な影響も与えます。 どうすれば防げるのか？ 1.ニキビは積極的に治療する.たくさんできて重症化するのを待ってから治療するのではありません。 早期に治療することで.傷跡や色素沈着を軽減することができます。 2.皮膚病変部を圧迫したり.押したり.摘んだりしないでください。 局所の炎症反応を悪化させないようにする。 3.皮膚病変の脱皮の初期には.日焼けをしないようにする。 色素沈着の悪化を防ぐために.日焼け止めを使用する。 4.感染を繰り返さないために.顔や皮膚の清潔に気を配る。 ニキビ跡を治すには？ 瘢痕の状態に応じて治療計画を立てることが重要です。 初期段階（3～4ヶ月以内）では.自然に薄くなっていくこともあるので.積極的に治療する必要はありません。 3～4ヶ月以上経っても傷が薄くならない場合は.対策が必要です。 凹んだ傷には.液晶研磨を治療として使用することができます。 過形成瘢痕の軽度の場合は.ケロイド.キシリトール.スピリタスなどの外用薬を使用することができます。 重症の場合は.凍結療法.手術.放射線療法が検討されます。 ニキビの色素沈着はどうすれば治る？ 色素沈着は.炎症の過程で死んだ炎症細胞が貪食細胞に飲み込まれ.局所に沈着することで起こります。 色素沈着は.死んだ炎症細胞を移動させる貪食作用に頼っている。 この過程はゆっくりで.通常2～3ヶ月かかります。 軽い場合は治療を行わず.自然な退色を待つことができます。 重症の場合は.ハイドロキノンクリーム.アゼライン酸クリーム.ザナックス.トレチノインクリーム.レチノイン酸クリームなどの外用薬を使用することができます。