食べ過ぎた後.すぐに横になることはお勧めできません。適度に体を動かすことはお勧めできますが.激しい運動をすることはお勧めできません。適度な運動は胃腸の蠕動運動を助け.食物の完全な消化.吸収.利用を促進し.便という形で適時に排出させることができます。腹部膨満感や腹鳴が明らかな場合は.ドンペリドン錠.モサプリド錠などの消化管刺激剤.健胃消化剤.膵酵素腸溶錠などの消化剤などを追加するとよいでしょう。腹部膨満感.腹痛.肛門停止がある場合.腸閉塞の可能性があります。また.吐き気や嘔吐を伴う心窩部痛がある場合は.急性膵炎の可能性にも注意が必要です。