1.定期的に婦人科検診を受け.早期発見・早期治療に努める。
2.子宮筋腫がある人は.妊娠したら避妊をしっかりしないと.中絶が難しく.出血量も多くなりがちです。
3.子宮筋腫の漢方治療は.以下の条件が見つかった場合.子宮筋腫の変化を把握するために婦人科検診とB超音波検診を定期的に行う必要があります。
外科的治療。
(1) 明らかな症状.特に過多月経や腹痛があり.治療が有効でないもの。
(2)子宮筋腫が急激に増大したもの.または妊娠3ヶ月以上の子宮を有するもの。
(3)子宮上皮化生を伴う子宮筋腫。
(4) 子宮頸部または膣から突出した場所にある筋腫。
4.妊娠を伴う子宮筋腫の管理。
(1) 流産や早産を防ぐため.妊娠の状態を十分に観察すること。
(2)分娩時には.胎位異常や胎盤の残留に注意すること。
(3)産後は出血や感染症を防ぐためのケアを行うこと。
子宮筋腫のリスクがあるのはどのような人ですか？
その理由はまだはっきりしていませんが.子宮筋腫の原因としてホルモンの過剰分泌が最も多いという研究結果があり.この女性の3つの行動パターンがホルモンの過剰分泌につながる内分泌かく乱の犯人であることが分かっています。
カテゴリー1：不妊症の女性の早期閉経
女性は原始卵胞の数が限られており.卵巣のホルモンの作用で授乳期の4～6カ月目まで排卵が停止するため.妊娠・授乳期の約30年間.排卵が一定量遅れるといわれています。 その第一は.プロゲステロンに守られていない女性のホルモン依存性である。
カテゴリー2：子宮の健康に影響を与える性的障害
漢方医学では.子宮筋腫は「腹部閉塞」に分類され.「腹部閉塞」の形成には.生命エネルギーの弱さと気血のバランスの崩れが大きく関係しています。 女は気の持ちようで.夫婦の不和は七情を傷つけるに決まっている。 慢性的なうっ血は子宮筋腫を誘発する。
カテゴリー3：うつ病の女性には子宮筋腫が多い
中高年の女性は.仕事と家庭の二重の精神的プレッシャーからうつ状態になりやすく.更年期に入ると「エストロゲンコントロール期」といって.うつ状態になるとエストロゲンの分泌が増えやすく.その影響が数ヶ月から数年間続くことがあります。 これも子宮筋腫の重要な原因です。
これも子宮筋腫の重要な原因です。 漢方では.感情が子宮筋腫に及ぼす影響について.「気の滞りや内傷で肝の血流がうまく整わず子宮に停滞し.下腹部に塊ができ.時に動いて痛みを伴うことがある」とあります。
家庭でできる子宮筋腫の予防・治療法
子宮筋腫のホームレメディ。
(1) 「子宮筋腫サン」15gを1日3回.医師の処方に従って3ヶ月間経口投与する。
(2) 王府劉星100g.夏姑娘30g.生牡蠣30g.セージ30gをそれぞれ煎じ薬にして.毎日または隔日に服用する。
(3) 月経量が多い場合は.医師の指導のもと.プロピオン酸テストステロン25mgを週2回.計8回筋肉内注射することができる。
子宮筋腫を患った後は.注意が必要です。
(1) 過労を避け.特に月経中は安静にする。
(2)野菜や果物を多く食べ.辛いものを控える。
(3) 外陰部を清潔に保ち.乾燥させる。
(4) 子宮筋腫の診断後は.毎月病院で検診を行う。筋腫の増加が遅い.あるいは大きくなっていない場合は.半年に1回の見直しでよい。大きくなっている場合は.重大な出血や腹部臓器の圧迫を避けるために.手術を検討する必要がある。
(子宮筋腫のある女性の中絶後の子宮の回復が悪いと.しばしば出血が長引いたり.生殖器に慢性的な炎症が生じたりします。
(6) 月経量が多いときは.鉄欠乏性貧血を防ぐために.鉄分の多い食品を食べる。
(7)特に閉経後は.筋腫が大きくならないように.エストロゲンを余分に摂取しないこと。
(8)妊孕性を維持する場合で.外科的治療が必要な場合は.子宮筋腫核出術を行うことがある。
子宮筋腫の健康管理
(1) 食餌療法
(1) マザーワート 50〜100グラム チェンピ 9グラム 卵 2個に適量の水を加えて茹で.茹で上がったら殻を取り.しばらく茹でて卵を食べ.月経前に1日1回.数回に分けてスープを飲みます。
最初の3つの味を1椀に3杯の水で煎じ.かすを取り除いた後.豚肉を煮て塩で味付けし.1日1回.月経前に5〜6回服用します。
(2)血液のうっ滞の証拠
症状：腹部にしこりがたまり.硬くて動かない.痛くて押さない.月経が長引く.顔に暗いしこりやくすみがある.乳房にしこりがある.舌の縁に点状出血がある.脈が沈んで収斂する。
漢方薬：桂枝茯苓丸（けいしぶくりょうがん） 6g×各1回 1日2回 温黄酒で服用 上記2つの漢方薬は.月経中は使用しないでください。
食品加工。
孵化していない毛深い鶏（アヒル）の卵4生姜15グラム黄ワイン50ミリリットル最初の毛深い鶏（アヒル）の卵は.シェルの髪と内臓を削除するには.黄ワイン生姜を調理し.味付けと数日間毎日1用量月経の前に食べる追加されます。
ヘチマの種9g.黒砂糖.キャッサバ少々.ヘチマの種を煎じてキャッサバと黒砂糖で汁を煎じ.1日1回.月経の3～5日前に服用します②ヘチマの種を煎じて黒砂糖で汁を煎じ.月経前に服用します。
(3) 痰湿（たんしつ
症状：下腹部の腫瘤が漠然と痛み.押すと柔らかく.白色で粘着性のテープが多量にあり.胸や上腹部の痞え.寒さを恐れる.肥満.紫色で黒っぽい舌.白くて脂っぽいコーティング.湿っていて薄い脈拍など。
中国伝統医学
1.劉君子丸（六君子湯） 1回6～9gを1日2～3回.ぬるま湯で服用します。
高麗人参とアトラクティロデスの丸薬：1回6g.1日2回.空腹時にナツメの煎じ汁またはぬるま湯で服用する。
フードセラピー
(3味が洗浄し.乾燥し.細かくナツメの100グラムの核と生姜を削除するには.ナツメの250グラムの生姜150グラムをふるいにかける前にAtractylodes macrocephala 250グラム 防腐貯蔵予備軍の生姜とナツメピューレと粉末にジンジャーかす後に朝夕30グラムの米酒。
ヘチマ（生）30g 水煎じ汁30g 黒砂糖少々を調味料として.1日1回5日間服用する。
(4) 卵：2個.漢方薬5g.クルクマ・ロンガ9g.水400g.卵を茹でて皮を剥き.再び茹でて薬を捨て.卵を一晩に一度食べる。
(5) 二つの新鮮なスープ 新鮮な蓮根のスライス120gと新鮮な茅の輪120gを刻んで水で煮出し.お茶として飲む。
効果：陰を養い.血を冷やし.沈殿を払い.出血を止める。熱と滞りを伴う月経に適している。
(6)銀キクラゲと根っこのスープ 銀キクラゲ25g.根っこの粉末10g.氷砂糖適量。
効能：清熱燥湿止血作用があり.月経が重く.血が真っ赤になる方に適しています。
自宅での自己処理
1.マッサージ
患者は仰向けに寝て.施術者は親指で横に立ち.神闕気功習慣元天珠四海桂枝子宮気中血海三陰交のツボをそれぞれ1分間練り.手のひらを擦って温め.時計回りに沿って小腹に当てて36回マッサージし.反時計回りに変えて36回マッサージ.最後に手のひらを使って上から下へ腰と背中を10～15回押して痛みや腫れがあることを確認します。
2.パッチワーク方式
(1) ダルシマー15グラム アンジェリカ・ダフリカ15グラム 亀甲A20グラム トリゴネラ15グラム クルクマ・ゼドアリア15グラム ダンセン20グラム サフラワー15グラム 赤芍15グラム 粗粉を布袋に入れて蒸熱し下腹部にアイロン 1回20〜30分 1日1〜2回 5〜7回 10日間継続して治療コースとして使用可能です。
糞虫1匹を炒り.すり潰したものに黄酒を適量加え.臍帯湿布カバーペーストを1日1回.1回約1時間.月経中は使用を中止してください。
(③南興白芥種子15グラムずつ.厚公園半夏柑殻12グラムずつ.大黄蓬10グラムずつ.白葱6グラムの粗粉を布袋に入れて30分湿蒸気を吹き付けながら.1日1回20分ずつ臍の下に熱いアイロンをかけ.各用量を5〜7日間10回連続使用することができます治療のコースになります。
4.精液10グラム 白ネギ6グラムを叩いて臍に塗り.傷湿軟膏で覆い1日1回5日間使用する。
生活ヒント
子宮筋腫が周囲の臓器を圧迫している場合は.外科的に切除することが望ましいとされています。 40歳未満で出血量が多く.貧血などの合併症がある場合は.根治療法として手術を検討します（子どもを産まなくなった女性に限ります）。 急性出血の場合.めまい.動悸.顔面蒼白は出血性ショックを防ぐため.入院して治療する必要があります。
子宮筋腫を予防する食品療法
子宮筋腫の治療は.止血を忘れずに行い.同時に卵巣の機能を整えることが大切です。
また.以下のような中国の食事療法は.子宮筋腫の予防に効果があります。
1.卵
卵2個.薬草ゲッケイジュ5個.クルクマロンガ9g.水400g.卵は茹でた後.皮をむいてから茹でて薬を捨て.卵は一晩に一回食べます。
効果：痛みを散らし.風を払い.パニックを和らげる.気の滞りや血の滞りに適しています。
2.2つの生スープ
レンコン（生）120g スライスしたもの 120gを刻み.水でお茶のように煮出す。
効果：陰を養い.血を冷やし.沈殿を払い.出血を止める。熱と滞りを伴う月経に適している。
3.銀キクラゲと蓮根の粉末のスープ
銀キクラゲ 25gレンコン粉 10g氷砂糖 適量銀キクラゲを漬け込み.レンコン粉に煮込んだ氷砂糖を適量加え.盛り付ける。
効能：清熱燥湿止血作用があり.月経が重く.血が真っ赤になる方に適しています。
子宮筋腫の術後ケアについて
まず判断すべきは.患者さんの手術の内容が子宮筋腫核出術なのか子宮全摘術なのかということです。閉経を過ぎた子宮筋腫の患者さんは.子宮と子宮力の全摘術です。前者が子宮筋腫核出術であれば帝王切開と変わらず.浸潤や出血も少なく.比較的容易に治ります。後者が子宮筋腫核出術＋臓器摘出術なら前者に比べて浸潤や出血は多く.回復期間は概ね1〜2ヶ月となります。 また.子宮筋腫の手術は縦ではなく.へその下3センチを水平に切開するのが特徴で.他の手術に比べて回復が容易であることが特徴です。 術後は月経の到来をコントロールするための薬を6ヶ月間飲み続けます。