カルシウムと亜鉛は.どちらも子どもの成長と知能の発達に欠かせない栄養素です。 現在市販されているカルシウムと亜鉛の補給方法には.大きく分けてカルシウムと亜鉛を補給する方法と.カルシウムと亜鉛を別々に補給する方法を提唱しているものがある。 別々に摂取したほうがいいのか.一緒に摂取したほうがいいのか。 カルシウムと亜鉛は一緒に補うことができますか？ カルシウムと亜鉛はどのように作用するのですか？ 人間の体はカルシウムや亜鉛のサプリメントに慣れているものです。 母乳や毎日の食事にはカルシウムも亜鉛もその他の微量元素も含まれているので.授乳中や毎日の食事で.子どもたちは確実にカルシウムや亜鉛などの栄養素を同時に摂取しているのです。 穀類.野菜.果物.肉類など.私たちの毎日の食事には.カルシウムや亜鉛をはじめ.さまざまな栄養素が含まれています。 私たちが摂取する食品に含まれる亜鉛.カルシウム.鉄を抽出し.分割して摂取することは不可能である。 カルシウムと亜鉛は互いに影響し合わないことが国際的な専門家によって証明されました。 スペンサー.Hなどの専門家は.カルシウム.亜鉛.リンの吸収の関係について2つの研究を行いました。 ヒトにおける亜鉛の代謝に及ぼすカルシウムとリンの影響」と題した彼らの研究では.1日のカルシウムとリンの摂取量の違いが.通常の1日の亜鉛摂取量の代謝に及ぼす影響が観察されました。 その結果.200mg.800mg.2000mgのカルシウム摂取は.通常量の亜鉛の吸収.糞・尿中排泄.代謝バランスに影響を与えないことがわかった。 また.リンの摂取量は800mgと2000mgで亜鉛の吸収と代謝に影響を与えなかった。 LonnerdalBらは.500mlの牛乳と豆乳にそれぞれ1300mgのカルシウムを加えてカルシウム含有量を増やし.カルシウムを多く含む牛乳と豆乳の摂取が亜鉛の吸収に影響を与えるかどうかを観察した。 その結果.高カルシウム牛乳に含まれるカルシウムは亜鉛の吸収に影響を及ぼさないが.高カルシウム豆乳の亜鉛の吸収は対照群に比べ有意に高いことが明らかになった。 AAMcKennaなどの専門家による研究では.カルシウムが亜鉛の代謝と吸収に影響を与えるかどうかが調べられました。 実験は.26人の思春期の女性を対象に行われました。 試験群では1日のカルシウム摂取量を1722mgと多めに.亜鉛摂取量を6.3mgと少なめに.対照群ではカルシウム摂取量を722mgと普通.亜鉛摂取量を6.3mgと少なめに摂取してもらいました。 結果：いずれの群でも亜鉛の吸収に変化はなく.通常量と高用量のカルシウムと低用量の亜鉛を一緒に摂取しても.亜鉛の吸収にカルシウムの影響はないことが示された。 以上の研究から.カルシウムは亜鉛の吸収に影響を与えないだけでなく.場合によっては亜鉛の吸収を促進することもあることが明らかになりました。 カルシウムと亜鉛を一緒に摂りやすいように科学的に比例させたものです。 最近の海外の研究では.亜鉛とカルシウムはそれぞれ独立した分子キャリアを持ち.一定の比率内であれば吸収に影響がないことが分かっています。 ヒトを対象とした研究では.1000mgのカルシウム摂取が14.5mgの亜鉛摂取に影響を与えない（カルシウムと亜鉛の比率69：1）ことが示されており.カルシウムと亜鉛を一緒に摂取しても.通常の薬理学的用量比では互いに干渉しないことが確認されています。 ベストセラーの「カルシウムプラス亜鉛内服液」はこの安全圏内にあり.安全性と信頼性を確保し.さらに吸収を促進するために.研究者が繰り返しテストを行い.科学的なカルシウムと亜鉛の比率を採用したものである。 カルシウムと亜鉛は.両方の元素がよく吸収され.互いに相乗効果を発揮するように科学的に投与されています。 カルシウムに亜鉛を補うことで.子供の免疫機能を向上させ.感染症への抵抗力を強化し.機能性代謝を改善し.カルシウムの吸収を促進します。 亜鉛の補給は食欲を増進させ.カルシウムの補給は疲労回復を促進させる。 以上のことから.科学的に処方された「カルシウムプラス亜鉛内服液」が.カルシウムと亜鉛の栄養素を補うのに最適であることは明らかです。