通常の場合.皮膚の代謝サイクルは約28～30日です。 年齢を重ねるごとに.肌の新陳代謝は鈍くなります。 また.肌の代謝サイクルは.季節や場所.個人の肌質など.さまざまな要因に左右されます。 細胞の成長から老化.死.脱落までの全過程を指す肌の新陳代謝の正常なサイクルは28日です。 年齢を重ねるごとに.肌を含む体の代謝速度は低下していきます。 肌の新陳代謝が悪くなると.肌荒れ.乾燥.色素沈着.ニキビなどの症状を引き起こします。 また.皮膚疾患の中には.角層の細胞の増殖が促進され.表皮のターンオーバー時間が3～4日に短縮される乾癬など.皮膚の代謝サイクルの変化が起こるものもあり.代謝サイクルの短縮により.角層細胞が速やかに剥がれ落ちて大量の鱗屑を形成します。 科学的なスキンケアに気を配り.保湿.水分補給を行い.肌のバリア機能を正常に保つために日光から肌を保護します。 また.健康な肌のためには.規則正しい生活.バランスのとれた栄養.適切な運動をすることが推奨されます。