パニックの各エピソードが食事に関連している場合.特に高齢者では胃潰瘍が原因である可能性を排除することが重要である。 時に胃と心臓の病気はしばしば混同され.胃潰瘍の患者は食後にこの不快感を感じる傾向があるが.パニック発作時に心筋の虚血や不整脈があるかどうかを明らかにするために外来心電図や心臓超音波を実施する必要がある。 一回の食事で食べ過ぎないようにすることをお勧めします。 毎回の食事は.満腹になるほど食べず.7〜8分目で.少しずつ食べることをお勧めします。 食べ過ぎ.食べ過ぎは.それ自体が心筋虚血につながり.不整脈の出現を誘発し.患者自身がパニック発作や動悸を感じるからです。 こうした患者には.結局原因が特定できない場合.パニックの症状を改善するために適切な経口安定剤顆粒を服用するとよいとされています。