術後のリハビリに必要な運動量は徐々に増やしていく必要があり.初期の段階では家族の協力が必要な場合があります。 座位や横向きの姿勢で手足や首.肩の関節を動かすことから始め.徐々に座位やベッドサイドでの活動に移行し.徐々に自分で洗濯やトイレをするように活動量を増やして.手術前の活動量に到達するか近づくようにします。 歩くことは最良の運動であり.ゆっくり-普通-健康的な歩きへと徐々に移行していきます。 気温や湿度が高い夏場は運動不足解消のため.運動は控える。 次のような状態は.時に姿勢低下を引き起こし.事故につながる可能性があり.高度な警戒が必要です： a. 長時間横になったり.座ったり.しゃがんだりした後（トイレ）急に立ち上がること b. 走ったり跳んだりしないこと。