多くの新米ママは.赤ちゃんのしゃっくりの問題に遭遇します。実は.小さな赤ちゃんがミルクを食べた後にしゃっくりをするのは普通のことなのです。しゃっくりは.泣いたり.母乳を飲んだり.早く飲み込んだりすることによって起こることが多いようです。軽い場合は数分で自然に治りますが.重い場合は赤ちゃんが青くなったり.息を吸い込みにくくなったりして.睡眠に影響することさえあります。すべてのお母さんは.赤ちゃんがしゃっくりの症状を和らげられるような方法を学んでください。 なぜ赤ちゃんはしゃっくりをしやすいのでしょうか？ 正常な赤ちゃんは.大人と同じように.胸腔と腹腔の間に横隔膜という薄い筋肉の層があり.これが胸腔と腹腔を分け.胸腔と腹腔の臓器を分離して保護する役目を果たしています。成人と異なり.乳児は腹式呼吸が主体であり.横隔膜は乳児の呼吸筋の一部である。横隔膜が収縮すると胸腔が広がって吸気作用が起こり.横隔膜が弛緩すると胸腔容積が減少して呼気作用が起こる。 赤ちゃんがミルクを早食いしたり.冷たい空気を吸い込んだりすると.植物神経が刺激されて横隔膜が急激に収縮し.急激に吸気して「ゲップ」となり.その音をリズミカルに出すことを「ベビーシャックリ」と呼ぶのです。 赤ちゃんのしゃっくりを効果的に解消する5つのプチレメディ 赤ちゃんのしゃっくりが我慢できない！どうしたら赤ちゃんのしゃっくりを解消できるのか見てみましょう。次の5つの小さな改善策は.赤ちゃんのしゃっくりを効果的に解消するのに役立ちます。 1.赤ちゃんがしゃっくりをしたら.まず赤ちゃんを抱き上げて.優しく背中を叩いて.お湯を飲ませます。 2. 2.赤ちゃんを抱き上げ.片手の人差し指の先で.口や耳の周りを優しくくすぐり.通常.赤ちゃんが泣き.しゃっくりが自然に消えるまで。口の周りの神経は敏感なので.くすぐることで神経をリラックスさせ.しゃっくりが消えます。 3. 3.赤ちゃんを抱き上げ.足の裏を刺激して泣かせると.横隔膜の急激な収縮が収まります。 4.赤ちゃんが過度に空腹な時や大泣きしている時は授乳しない.これもしゃっくりを避けるための対策です。 5. 5.赤ちゃんがしゃっくりをしているときは.おもちゃや柔らかい音楽で赤ちゃんの感情を紛らわし.しゃっくりの回数を減らす。 しゃっくりがひどい赤ちゃんは病気の可能性に注意 しゃっくりをする赤ちゃんは.ほとんどが良性の自己限定性しゃっくりで.大人のような不快感はなく.しばらくすると元気になりますが.赤ちゃんが他の症状を伴うひどいしゃっくりをする場合は.注意が必要です。たとえば.GERDの赤ちゃんはしゃっくりの回数が多いことがありますが.特に赤ちゃんがよくしゃっくりをする.咳をする.イライラしているような場合は.お医者さんに相談することをおすすめします。また.赤ちゃんのしゃっくりが抑えられない程度だったり.非常に頻繁に出る場合.1歳を過ぎても頻繁にしゃっくりが出る場合は.病院に連れて行くことをおすすめします。異常なしゃっくりは.赤ちゃんがより深刻な基礎疾患を抱えていることを示す場合もありますが.これは非常にまれなケースです。 しゃっくりの一番の対処法は.予防することです。1. 赤ちゃんは泣いているときや落ち込んでいるときは食べないようにし.ミルクを飲むときは正しい姿勢と体勢で飲むようにします。 2. 2.母乳栄養の赤ちゃんの場合.母乳が十分であれば.食べるときに母乳を早く出しすぎないようにする。3.人工栄養の赤ちゃんの場合.早食い.早食い.冷たいもの.熱いものを避け.吸うときにゆっくり飲み込むようにする。