なぜ女性は冷え性になりやすいのか？

女性の冷え性は.一般的に次のような原因が考えられます。
女性に冷え性が多いのは.女性は男性に比べて血管が細く.末梢循環が弱いこと.普段から血流の少ない食事で体重をコントロールしていること.血圧が低いこと.何らかの病気を持っていること.月経量の再配分が多く.末梢循環が低下し.貧血などで下肢への血液供給が不足し.冷え性の現象になるためと思われます。また.日常的な運動不足.くびれや足首が露出するズボンや靴下を好むなど.腰腹部や足首の保温に気を配らないことも.足先の冷えを招きかねません。