身体の成長は3段階に分けられる。乳幼児期から3歳まで（高度成長期）：1歳が最も速く25cm伸び.2歳は10cm伸びると言われている。 幼年期3年～思春期（成長の鈍化）：この時期の成長は主に成長ホルモンによって調節され.1年に5～7cmほど伸びます。 思春期（女子11〜17歳.男子13〜20歳）：成長ホルモンと性ホルモンの相乗効果により.思春期には男女ともに成長速度が再び加速しますが.性ホルモンの関与により身長を伸ばしながら骨の成熟も加速し.骨端部閉鎖が起こり身長の伸びが止まってしまいます。 男の子は思春期を通じて身長が25〜28cm伸びます。 女子は約25cm身長が伸びます。