寝ているときの息苦しさはどうしたものか？

睡眠中に息苦しさを感じる場合.そのほとんどが酸素不足によるもので.慢性鼻炎.副鼻腔炎.扁桃肥大.アレルギー性疾患.無呼吸症候群など.呼吸が悪くなり酸素不足になることがある。 また.心臓や慢性呼吸器系の悪い病気もあり.睡眠中の返血の増加や副交感神経の興奮により心肺機能に影響を及ぼし.息苦しさを感じることがあります。 心肺機能を高めるための積極的な治療と.体を鍛えるための適切な運動.呼吸器感染症の予防が必要です。