風邪の後の汗は.軽いものであれば.少し汗をかいただけで風邪の症状が軽くなり.風邪もすぐに治るので.予後がとてもよいのです。しかし.風邪の後に大量の汗をかいたり.非常に大量の汗をかいたりすると.風邪の症状を悪化させ.体も弱くなります。一般に秋から冬にかけては.ほとんどが風寒の風邪が優勢で.特に運動や汗をかいた後.地下鉄に座ってエアコンの風を当てるなどすると.冷たい風によって風寒の風邪.頭痛.咳.鼻水.体痛.首痛.これら一連の風寒の風邪症状が熱と共に起こります。発汗の目的は.汗によって筋肉の表面にある風寒邪を出すことですが.治療効果を上げるためには.優しく微量に汗をかくことを忘れないでください。上記と同じ理由で.汗をかいたら吹かないこと.湯や水分を適度に補給することを忘れず.風邪が早くよくなるようにしましょう。