夜間の寒さで血圧が高くなるのは、寒さが血管収縮を刺激し、神経内分泌系に影響を与えるためである。 正常な人でも夜間の寒さで血圧が上昇することがあるが、高血圧患者はより顕著に血圧が上昇する。 夜間に血圧が高くなるのは、寒さが人体の末梢血管の収縮を刺激するためで、その結果、血圧の上昇によって返血量が相対的に増加する、つまり血管の「熱膨張・寒冷収縮」現象が起こる。 同時に、外部環境の低温は、身体の交感神経を興奮させ、寒さをしのぐためにカテコールアミンを分泌させ、カテコールアミンは身体の心拍数を増加させ、血管を収縮させ、血圧を上昇させる。 夜間の血圧が低い場合は、保温、適切な運動、定期的な血圧測定に注意する必要がある。 血圧が上昇し続ける患者には、専門医の指導の下、定期的に病院を受診し、生活習慣を整え、薬の使用を標準化することをお勧めします。