早漏症:早漏症治療のための意識と行動的介入法

  早漏とは.性交時間が短く.勃起したペニスを膣に挿入する前.あるいはポンプを入れる前に射精してしまい.通常の性行為が行えない状態のことです。 早漏の臨床診断にはまだ差があります。 中国では.ペニスが膣に入る前や性交後1分以内に射精することを早漏といい.海外では.性交の50%以上で女性のオーガズム前に射精することを早漏といいます。 厳密には.性交時に男性のペニスが女性器に接触する前.あるいは直後に射精が起こり.性交ができなくなります。 性反応の過程には個人差が大きいため.射精に至るまでの時間を人為的に早漏と定義することはできません。
  早漏のすべてのケースで治療が必要なわけではありません。 それは.カップルの年齢.体調.感情.性経験.性交頻度.オーガズムの速度などの要素を含んでおり.カップルの性生活に対する認識と大きく関わっている。 射精が早すぎて.女性自身が満足して嫌な思いをしないのであれば.確かに治療の必要はないでしょう。 新婚カップルが初めてセックスする時.あるいは最初の数ヶ月間.神経の興奮度が高いため.男性は女性の性器に触れた直後.あるいはペニスを入れた直後に射精することがあり.この早漏現象については.まだ早漏とは言えない.性生活の調整と統合が続くと.性生活が経験する.この現象は自然に解消されるでしょう。 また.結婚後長い間離れていた夫婦が久しぶりに再会すると.必然的に性的衝動が強くなり.男性の射精が早すぎるのも一般的で.早漏と見なすことはできない。 疫学調査によると.75%の男性が射精のコントロールがうまくいかないと感じていることから.早漏は「万人共通」であることがわかります。
  一般に.男性は.刺激的な映像や言葉に接したときや.抱き合ったりキスしたりと異性との身体的接触で射精せずにはいられない場合.定期的に性器に触れるとすぐに射精してしまう場合.以前は性生活に満足していたが最近著しく短くなった.女性が満足しない期間が長くなった場合などに男性専門医を訪ねた方が良いと言われています。
  早漏の正しい理解。
  1.長い性生活は良いではありませんが.両当事者は.特定の制限よりも.満足することができますが.物理的な疲労と精神的な味気なさをもたらすでしょう。
  2.早漏の診断と治療は「夫婦の問題」であり.お互いを責めたり.自責するのではなく.緊密な協力.相互調整.相互理解が必要であり.特に女性は男性に文句や非難を言ってはいけない(治療には女性の配慮と励ましが不可欠である)。
  大切なのは.自分自身をどう把握し.どう治療に生かすかです。
  
  5.エネルギーの節約による性生活の男性の後部位置または女性の上の位置の使用は.行為の広さの小さい刺激弱い.程度の差に性の生命時間を拡張できる。
  6.セックスの摩耗のコンドームまたは二重コンドームは陰茎および膣の摩擦および刺激の程度を減らすことができます.性の時間を延長して下さい。
  7.気晴らし.移動と停止などの性交スキルを使用して性生活.効果的にセックス時間を延長することができます。
  8.セックスの時間を調整し.残りの後.または朝のエネルギッシュな.感情的な救済を目覚めた後.この時間のセックスが効果的にセックスの時間を延長することはできませんし.勃起強度を向上させることができます。
  9.早漏は前立腺炎などの尿路性器への炎症刺激や高血圧.糖尿病.甲状腺機能亢進症などの一部の全身疾患.精神緊張.パニック.不安.悪い環境も早漏を誘発することがあるので.早漏は腎虚のせいにせず.総合的に考えるべきで.私的に腎臓と精子を強化する薬を服用しないことです。
  10.早漏の治療には.十分な睡眠.幸せな気分.健康な体.良い生活習慣.飲酒・喫煙をしない.尿を我慢しない.などが大切です。
  11.包皮が長すぎる人.冠状溝や靭帯が過敏な人は早期の割礼が望ましいです。
  12.機嫌よく.自信をつけ.適度な運動を心がければ.早漏は治る。
  13.漢方薬.鍼灸.行動介入は.早漏を効果的に治療し.射精時間を遅らせることができます。
  いくつかの効果的な行動介入療法が添付されています。
  1.性交時にコンドームを装着する(時間差機能付きコンドームが望ましい)。
  2.性交時のポンピングの回数をなるべく遅くする。
  3.性交の位置を変更するには.側面の位置.男性の後方の位置.女性の上の位置は.性交の位置を変更する射精の感じは.セックス時間.または性交を遅らせることに有効であることができます。
  4.性交時の気晴らし.射精感があるとき(できれば射精感の前に).テレビを見る.ホラーシーンを思い出すなどしてペニスの興奮をそらし.興奮が収まるのを待って再び性交する.射精後2~3回を繰り返すとよいでしょう。
  5.オナニートレーニング法:手でペニスを刺激して勃起させ.オナニー(配偶者の刺激が良いでしょう).射精しそうになったら刺激を止め.興奮が収まった後に再びペニスを刺激するので.射精するまで2~3回繰り返しました。 自信がついたら.性交訓練に移り.女性が上か男性が後ろの体位で.コンドームをつけて射精感を感じるまでゆっくり性交し.ペニスを抜いて射精感がおさまったらまた性交する.など射精するまで繰り返します。 この方法では.連続した刺激に非常に早く耐えることができるようになり.刺激を強く長く耐えることができるようになりますが.治療効果を得るためには.強さと時間を射精反応の閾値以下に保つように注意する必要があります。
  6.上記の方法を併用することで.より顕著な効果が期待できます。
  7.早漏治療は.複雑な.長期的なプロセスは.治療が一晩で達成することはできません.一般的に明らかな結果であることが3〜6ヶ月を必要とし.患者は.治療に固執し.患者でなければなりませんが.不安なことはありません。 上記の治療方法を完全にマスターした後.性的スキルは常に完成され改善され.セックス時間は満足できるまで徐々に延長され.通常.治癒後の再発はありません。