人間が通常摂取する水分は.尿や皮膚からの水分の蒸発.また肺からの水分の呼吸によって排泄される。 夜中に目が覚めたとき.寝る前の水分摂取が少なくなりがちなため.循環する水分が減少し.肺から吐き出される空気の水分が少なくなり.口が渇くことになります。 尿量が正常で夜間排尿回数も正常であれば.体の水分が少なくなっても肺から排出される水分は少なく.呼気ガスも口腔咽頭から水分を奪って体外に排出されます。 過剰な呼吸をすると.口から排出された二酸化炭素が水と結合して炭酸となり.口が渇き.口の中がまずく感じることさえあるのです。