一晩目の体調がすぐれない人や消化不良を起こす可能性のある人.一晩目の食事が不十分だった人は.朝.口の中がより苦く感じたり.口の中に不快な味がすることがあります。 このグループの場合.食事の構成を調整し.夜遅くに食事をしないこと.消化の悪いものを食べないことが重要です。 食後は適度に体を動かして胃腸の運動や消化を活発にします。 それでも食事療法ができず.器質的な病気がある患者さんには.専門のクリニックを受診していただくことになります。 多くの患者さんでは.食生活の改善や適度な運動量を増やして便通が正常になるかどうか.あるいは漢方薬による調整.必要であれば病院で関連検査を受けるなど.ご自身で調整することが可能です。 この症状は.特にこのグループに見られる.仕事や休みが不規則な人.疲れがひどい人など.人々の言うところの副健康状態である可能性があり.休養不足や消化不良が.実は口にも影響を及ぼしているのです。