寝ている間に歯ぎしりをすると.歯が抜けたり.割れたり.折れたりするなどの問題が起こることがあります。 これは.お子さんの心理的ストレスの緩和.顎の筋肉の運動.歯の保護対策などを施すことで治ります。 子どもは.情緒不安や抑うつ状態.その他の心理的ストレスの存在によって.睡眠中に歯ぎしりをすることがあります。 親は子供を野外活動に連れて行き.心理的なサポートをすることができます。 普段の学業面でのプレッシャーから.適切な心理的緩和を必要とするお子さんも多いのではないでしょうか。 悪いことをした.親や先生からの批判が怖い.などの理由で心理的な負担がかかっている子もいるかもしれません。 状況に応じて.子どもの心理的苦痛を取り除く手助けをする必要があります。 舌やあごの筋肉を鍛えることで.あごや顔の筋肉をリラックスさせ.睡眠中の歯ぎしりを防ぐことができます。 日中にこのような効果が期待できる動きをお子さんに教えてあげるとよいでしょう。 フィットパッドは.専門の歯科医院でカスタマイズすることができますし.一部の医療機器販売店でも購入することができます。 就寝時にお子様に装着していただくことで.激しい歯ぎしり運動による歯の損傷を防ぐプロテクターです。 また.睡眠中の顎への負担を軽減し.歯ぎしりの発生を抑制することができます。 歯ぎしりの原因は複雑であり.その病態も様々である。 歯ぎしりの原因の違いによって.効果的な対策を講じることが大切です。