午後5時のパニックは、低血糖反応や不整脈の可能性があり、原因をはっきりさせた上で、一般的な治療や薬物療法を行うことをお勧めします。
1.低血糖反応：個人的な要因で昼食の食事量が少なかったり、食事の種類に無理があったり、高脂肪食ばかりを食べたりすると、午後5時になると血液中のブドウ糖含量が少なくなり、パニック、発汗、疲労感、空腹感などの低血糖症状が現れます。
2.不整脈：一部の患者は、1日の仕事のために、より疲れ、午後5時の交感神経の興奮、不整脈、心室性期外収縮、心房性期外収縮などの可能性があり、このような状況は、適切な休息を取るために正午にする必要があり、まだ再発性のエピソードがある場合は、医師の指示に従って、メトプロロール、ビソプロロールなどの経口薬物療法を遵守する必要があります。
夕方5時にパニック発作が起こり、生活習慣を改善しても治らない場合は、適時病院に行って原因をはっきりさせ、的を射た治療を受けることをお勧めします。