月経時の吐き気や嘔吐の症状は.月経症候群の兆候です。PMSの原因は.主に体内のエストロゲン濃度が高く.プロゲステロン濃度が相対的に不十分であること.またはプロゲステロンに対する体内の感受性が低いことによって引き起こされることが関係しています。また.体内のビタミンB6の欠乏や過度の精神的ストレス.気分の落ち込みも.PMSの症状を引き起こしたり.悪化させたりすることがあります。PMSの治療は.主に対症療法です。患者さんはリラックスし.過度のストレスや精神的な緊張を避ける必要があります。適切な運動を行い.体力を強化する。多様な食事とバランスのとれた栄養に注意し.脂っこいものや辛いものを食べ過ぎないようにする。適切なビタミンと微量元素を補充し.体質を改善する。