パニックと動悸に効果的な特別なツボ

パニック性動悸(心臓の鼓動が速く、パニックを伴うことが多い)に有効なツボは証明されていないが、臨床的には、神門、内関、心兪などがパニック性動悸の緩和に有効である。
神門は手の少陰心経に属するツボで、手首の横線の尺側の端、手首尺屈筋腱の橈側の窪みにあり、動悸、パニック障害、不眠症、心臓の痛み、胸やけ、物忘れ、痴呆症など心や精神の病気に効果があります。
内関は手の合谷経に属し、前腕の掌側、手根横筋の上方2寸、長掌筋腱と橈骨屈筋腱の間の陥凹部にあり、動悸、胸部圧迫感、心臓痛、胸痛などの心胸部疾患、吐き気、嘔吐などの胃腸疾患に効果があります。
心兪のツボは足太陽膀胱経に属し、背中の第5胸椎の棘突起の下、胸椎から1.5寸離れたところにあり、動悸、心臓の痛み、物忘れ、不眠症、てんかんなどの病気を治療することができる。
なお、上記のツボは専門の鍼灸師に施術してもらうべきで、自己流で施術しないこと。